宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
✩本日はお知らせです✩
10月末をもちまして
サロンを閉めることに致しました
2年と少し
短い期間でしたが
色んなご縁♡♡
振り返って数えてみると・・・
回数にして400回ほど
の施術をさせて頂きました(。・о・。)ワオ!!
お仕事というより
私の日常と切り離せなくなっている
身体と心の世界
もう完璧なオタクです(´▽`*)アハハ
そんな
猛進・邁進していく中で、気付けば
ポツンと
私の心が置いてけぼりになっていました
『癒す』って何なん(・・?)
何者でもない私
何者にもなるつもりのない私
何気ない日常の関わりの中で
癒し・癒され
持ちつ・持たれつ
の関係を沢山感じます
どうして私は『ソコ』だけを取り上げ
対価を頂いているのだろう??
そう思うと不自然に感じ
何をしたいのか
が分からなくなってしまいました
そのまま進み続けるのも1つの方法
先に何かが見えるかもしれません
でも、自身の気持ちの中の
“違和感”を無視することができず(。_。)↓↓↓
『辞める』
この進路変更は
この先よりいっそうの『迷走』につながる
かもしれません ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
それも自分の責任として前進したいなぁ
と思っています⚐⚑
突然のお知らせとなり申し訳ございません
立地条件の悪い中何度も足を運んで下さった方
このblogを訪問して下さっていた方
有難うございました
微力ではありますが
誰かの心の隅に??記憶に??
何かが残っている??かな
どうだろう??
まっっ。それは、どっちでもいいか
((´∀`*))ヶラヶラ
これにてblogも終了です(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
2017年10月19日木曜日
ゆだねる。。
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
今まで42年間の人生で行った回数
5回程
私にとってとてもとても縁遠い場所
海🌊🌊
泳ぎもさほど得意ではなく
25メートル泳げる??・・・程度
なのに‼️
なのに‼️‼️
なのに‼️‼️‼️
スキューバーダイビング
をして参りました...♪*゚
しかも☝️
体験ダイビングでは、なく
『ライセンス』取得✨✨です
陸地で歩くより水の中が得意なのでは??
な同級生の友🐟🐟
(写真では、前で私を見守っている方ね)
と42歳にしてトライ
です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
(ハイハイする赤ちゃんo( ̄◎ ̄)o バブゥ
のように後ろからついて行っているのが私)
『行こうか??』
『うん!!行こう🎶』
と勢いだけの即決で決行したライセンス取得
ホントホント良かった~~~ルン(*’∪’*)ルン♪
海の中の世界
音も言葉もない世界
上も下も横も永遠と続く世界
そんな中、友とバディを組み潜る
『大丈夫?』👌
『うん。大丈夫』👌
そのサインのやり取りだけの世界
遅れそうになれば手を繋ぎ
お互いが命綱である関係
陸地では
お互いの“生命”について考えることもありません
周りの雑音
お互いの言葉がナイフになることもあります
大自然の中で
ちっぽけな私達
だけど
シンプルで大きな大きな
存在を感じ合えました
最高✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*
プライベートcareサロンma-day.マデイです
今まで42年間の人生で行った回数
5回程
私にとってとてもとても縁遠い場所
海🌊🌊
泳ぎもさほど得意ではなく
25メートル泳げる??・・・程度
なのに‼️
なのに‼️‼️
なのに‼️‼️‼️
スキューバーダイビング
をして参りました...♪*゚
しかも☝️
体験ダイビングでは、なく
『ライセンス』取得✨✨です
陸地で歩くより水の中が得意なのでは??
な同級生の友🐟🐟
(写真では、前で私を見守っている方ね)
と42歳にしてトライ
です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
(ハイハイする赤ちゃんo( ̄◎ ̄)o バブゥ
のように後ろからついて行っているのが私)
『行こうか??』
『うん!!行こう🎶』
と勢いだけの即決で決行したライセンス取得
ホントホント良かった~~~ルン(*’∪’*)ルン♪
海の中の世界
音も言葉もない世界
上も下も横も永遠と続く世界
そんな中、友とバディを組み潜る
『大丈夫?』👌
『うん。大丈夫』👌
そのサインのやり取りだけの世界
遅れそうになれば手を繋ぎ
お互いが命綱である関係
陸地では
お互いの“生命”について考えることもありません
周りの雑音
お互いの言葉がナイフになることもあります
大自然の中で
ちっぽけな私達
だけど
シンプルで大きな大きな
存在を感じ合えました
最高✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*
2017年10月8日日曜日
汝 自身を癒せ☆彡.。
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
エドワード・バッチ博士の言葉
『汝 自身を癒せ』
健康とは
自分らしく生きること
これ
文章にすると簡単だけど
なかなか・・・です💧💧
自身を癒せ。。。
深く心に沁みる
家族や周りの人を大切にする気持ち
とても大事
でもその中に自分が抜け落ちていては
本末転倒なのかもしれません
癒し⇒⇒誰かに向けて♡誰かの為に♡♡
という構図がガチガチです
そこを
皆が個々に
癒す対象を
自身に向けたら?
と想像すると
素晴らしい✨✨
(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ
なーーーんて最近しみじみ感じます
(♡˘︶˘♡)
プライベートcareサロンma-day.マデイです
エドワード・バッチ博士の言葉
『汝 自身を癒せ』
健康とは
自分らしく生きること
これ
文章にすると簡単だけど
なかなか・・・です💧💧
自身を癒せ。。。
深く心に沁みる
家族や周りの人を大切にする気持ち
とても大事
でもその中に自分が抜け落ちていては
本末転倒なのかもしれません
癒し⇒⇒誰かに向けて♡誰かの為に♡♡
という構図がガチガチです
そこを
皆が個々に
癒す対象を
自身に向けたら?
と想像すると
素晴らしい✨✨
(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ
なーーーんて最近しみじみ感じます
(♡˘︶˘♡)
2017年10月2日月曜日
セラピスト
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
生まれて初めて☆彡.。
落語を見に行って参りました...♪*゚
宝塚市在住の落語家
笑福亭 笑利 さん
『3』でおなじみ世界のナベアツこと
桂 三度 さん
注目の若手落語家
月亭 遊真 さん
が
清荒神に来て下さいました‼️
落語・・・・
ハマったね🎶🎶
是非また舞台に足を運びたい(๑˃̵ᴗ˂̵)و
ここ最近ずっと
『セラピストってなんなん(๑˙―˙๑)?』
今更ですが
そんな事を思っていました
それが『笑う』に触れて
少し変化✨✨
誰かが笑顔になる
救われる
日常の中に色んな形のセラピストが
いるのかもしれない
どんな形でも良いのかもしれない
落語さんもセラピストだなぁ
と
帰り道
笑ってスッキリココロが元気
な自分に気づき
そんなことを感じました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
プライベートcareサロンma-day.マデイです
生まれて初めて☆彡.。
落語を見に行って参りました...♪*゚
宝塚市在住の落語家
笑福亭 笑利 さん
『3』でおなじみ世界のナベアツこと
桂 三度 さん
注目の若手落語家
月亭 遊真 さん
が
清荒神に来て下さいました‼️
落語・・・・
ハマったね🎶🎶
是非また舞台に足を運びたい(๑˃̵ᴗ˂̵)و
ここ最近ずっと
『セラピストってなんなん(๑˙―˙๑)?』
今更ですが
そんな事を思っていました
それが『笑う』に触れて
少し変化✨✨
誰かが笑顔になる
救われる
日常の中に色んな形のセラピストが
いるのかもしれない
どんな形でも良いのかもしれない
落語さんもセラピストだなぁ
と
帰り道
笑ってスッキリココロが元気
な自分に気づき
そんなことを感じました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
2017年10月1日日曜日
時間
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
10月1日です🍁🍂
朝晩の気温もぐーっと下がり
季節の移り変わりを感じます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
頂き物の『栗』と『みかん』
数日前
やっとこさ扇風機を片づけた我が家に
秋の風です ꉂ(ˊᗜˋ*)
1つずつ栗を剥く作業
とても大変だけど
栗ご飯にして頂きました♡♡
やっぱえーーねーーー🎶🎶
私は15年程
土鍋でご飯を炊いています
年季の入った傷だらけの土鍋
炊飯器は、持っていません
どうして??そんな七面倒くさい事を??
ですよね^^;
ピっっとボタン1つで
設定した時間に炊きあがるのに・・
何故に(๑˙―˙๑)?
“リズム”が私に合っているというのか
まぁ好きなんです 自己満です (´▽`*)アハハ
時短・時短と効率よく生活できるグッズは
山盛りあります
色んなモノが開発され今は便利なハイテク時代✨✨
しかし、そんな流れが時には
しんどさを生んでいる気がするのです
これしてる間にこれもできて・・・あれもできて・・・
便利なあまり色んな事が同時進行できる
ちょっとの頑張りであれもこれも済んでしまう
『出来ない』という選択を徐々に減らしている
時短・効率良く✨✨としていた事が
逆に“スピード”という時間に振り回されている
忙しい時ほど、一呼吸 (´▽`)ホッ
合えて時間のかかることをしてみる
というのも脱却方法なのではないかなぁと思っています
時間の流れを自分で作る
自分のリズムに引き寄せる
って感じです
私は
日常そんなことをちょっとだけ意識してやっています
あえてののんびり🐢💨💨🐌ゆっくり🐌
周りは
『コイツ全く急がねーー。マイペース野郎(-_-)』
と思っているようですが
『そんなの気にしねーーーꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha』
コレは塩レモン🍋
調味料も
じーーーっと出来上がりを待っています...♪*゚
今からレモンなど柑橘系が出回る季節です
国産のノンワックスで作ると美味しいですよ☆彡.。
プライベートcareサロンma-day.マデイです
10月1日です🍁🍂
朝晩の気温もぐーっと下がり
季節の移り変わりを感じます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
頂き物の『栗』と『みかん』
数日前
やっとこさ扇風機を片づけた我が家に
秋の風です ꉂ(ˊᗜˋ*)
1つずつ栗を剥く作業
とても大変だけど
栗ご飯にして頂きました♡♡
やっぱえーーねーーー🎶🎶
私は15年程
土鍋でご飯を炊いています
年季の入った傷だらけの土鍋
炊飯器は、持っていません
どうして??そんな七面倒くさい事を??
ですよね^^;
ピっっとボタン1つで
設定した時間に炊きあがるのに・・
何故に(๑˙―˙๑)?
“リズム”が私に合っているというのか
まぁ好きなんです 自己満です (´▽`*)アハハ
時短・時短と効率よく生活できるグッズは
山盛りあります
色んなモノが開発され今は便利なハイテク時代✨✨
しかし、そんな流れが時には
しんどさを生んでいる気がするのです
これしてる間にこれもできて・・・あれもできて・・・
便利なあまり色んな事が同時進行できる
ちょっとの頑張りであれもこれも済んでしまう
『出来ない』という選択を徐々に減らしている
時短・効率良く✨✨としていた事が
逆に“スピード”という時間に振り回されている
忙しい時ほど、一呼吸 (´▽`)ホッ
合えて時間のかかることをしてみる
というのも脱却方法なのではないかなぁと思っています
時間の流れを自分で作る
自分のリズムに引き寄せる
って感じです
私は
日常そんなことをちょっとだけ意識してやっています
あえてののんびり🐢💨💨🐌ゆっくり🐌
周りは
『コイツ全く急がねーー。マイペース野郎(-_-)』
と思っているようですが
『そんなの気にしねーーーꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha』
コレは塩レモン🍋
調味料も
じーーーっと出来上がりを待っています...♪*゚
今からレモンなど柑橘系が出回る季節です
国産のノンワックスで作ると美味しいですよ☆彡.。
2017年9月29日金曜日
ミーティングはどこへ・・・
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
月1回程のペースですが
同業種の方と会って
“意見交換会”
みたいな事をしています☆彡.。
ペンを持ちノートや資料を開け
今抱えている疑問や悩みなど
気になっていることを
お互い話し
あーーだこーーだと
交流する会です
1人でお仕事をしていると
意識的に
【外の空気に触れる】ことが
とても大切だなぁと思っていて
毎月楽しく開催しています...♪*゚
と
固めに真面目に書きました(▭-▭)✧
が
同業種の“方”
が
同業種の“友”
となり
ペンを握っていたはずの手
が
今じゃぁ~~~おちょこ‼️‼️
毎度毎度盛り上がる (´▽`*)アハハ
迷ったり
悩んだり
人間ってなんとまぁ『課題』好きなのだろう
でも
そんな時
自分が色々な形で救われていることに気付きます
『毎日の人知れぬ苦労や淋しみも無く
ただ楽しいことばっかりだったら
愛なんて知らずに済んだのにな』
宇多田ヒカルさんの『花束を君に』より
遠回りしながら
愛❤に気付くのかな(♡˘︶˘♡)
今日は少しホットに締めくくりꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
プライベートcareサロンma-day.マデイです
月1回程のペースですが
同業種の方と会って
“意見交換会”
みたいな事をしています☆彡.。
ペンを持ちノートや資料を開け
今抱えている疑問や悩みなど
気になっていることを
お互い話し
あーーだこーーだと
交流する会です
1人でお仕事をしていると
意識的に
【外の空気に触れる】ことが
とても大切だなぁと思っていて
毎月楽しく開催しています...♪*゚
と
固めに真面目に書きました(▭-▭)✧
が
同業種の“方”
が
同業種の“友”
となり
ペンを握っていたはずの手
が
今じゃぁ~~~おちょこ‼️‼️
毎度毎度盛り上がる (´▽`*)アハハ
迷ったり
悩んだり
人間ってなんとまぁ『課題』好きなのだろう
でも
そんな時
自分が色々な形で救われていることに気付きます
『毎日の人知れぬ苦労や淋しみも無く
ただ楽しいことばっかりだったら
愛なんて知らずに済んだのにな』
宇多田ヒカルさんの『花束を君に』より
遠回りしながら
愛❤に気付くのかな(♡˘︶˘♡)
今日は少しホットに締めくくりꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
2017年9月27日水曜日
役割
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
ほぼ毎日
1番風呂に入り ε=ε=ヾ(*゚ー゚)シ
1番に寝る ( ˘-˘ )💤
コレ↑↑私(42歳)
息子(12歳)は
『普通親は子供より寝るん後やろ‼️』
娘(15歳)は
『無駄に寝るん早いねん‼️』
と、総突っ込み(゚O゚)\(--;
はいはい(((ノ´ー`)ノまぁまぁ
『普通じゃなくてすんませーーん‼️』
『ちっとも無駄ちゃうわーーい‼️』
と返事してさっさと寝ます💤💤
お母さんって
もちろん……でしょ
妻って
やっぱり……でしょ
セラピストって
きっと……なはず
こういった“役割”が生活の中で
沢山あるように思います
自分で背負ったものもあれば
周りから着せられているものもある
それを脱いだ
“素の自分”って??
必ずしも開放的とは限らない
型書きで安心も買っている
自分は、どんな名札をつけて
何を選択しているのだろう
そんなこと
ちょっと思ってみています
✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿
プライベートcareサロンma-day.マデイです
ほぼ毎日
1番風呂に入り ε=ε=ヾ(*゚ー゚)シ
1番に寝る ( ˘-˘ )💤
コレ↑↑私(42歳)
息子(12歳)は
『普通親は子供より寝るん後やろ‼️』
娘(15歳)は
『無駄に寝るん早いねん‼️』
と、総突っ込み(゚O゚)\(--;
はいはい(((ノ´ー`)ノまぁまぁ
『普通じゃなくてすんませーーん‼️』
『ちっとも無駄ちゃうわーーい‼️』
と返事してさっさと寝ます💤💤
お母さんって
もちろん……でしょ
妻って
やっぱり……でしょ
セラピストって
きっと……なはず
こういった“役割”が生活の中で
沢山あるように思います
自分で背負ったものもあれば
周りから着せられているものもある
それを脱いだ
“素の自分”って??
必ずしも開放的とは限らない
型書きで安心も買っている
自分は、どんな名札をつけて
何を選択しているのだろう
そんなこと
ちょっと思ってみています
✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿
2017年9月26日火曜日
smile( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
最近
ぷつっと切れた💦💦
心身のことに興味を持ち始め
今のお仕事をしてきたこの数年の中で
正しさ
ということに“拘り”をもっていたように思います
そこをストイックに追い続けることが面白くもありました
でも、最近
ぶっつーーーーん!!!!!!
音がした
私
笑ってへん
こりゃ大事件
( Д ) ⊙ ⊙ 目も落ちる 笑笑
ずーっと顕微鏡で世界を見ていた感じ
真面目に真顔で( •̅_•̅ )
私は、超が付くほど頑固者ではありますが
決して真面目ではありません
なのにいつの間にか、『真面目仮面』かぶっていました
それが、割れた!!
なんだか今、とても気持ちが良いです☆彡.。
笑顔
表情筋が心に及ぼすうんたらかんたら
と小難しいことではなく
心が笑っていますか??
“正しさ”にがんじがらめになって
心が真顔になっていませんか??
keep smiling every day...♪*゚
(*´▽`*)アハハ
プライベートcareサロンma-day.マデイです
最近
ぷつっと切れた💦💦
心身のことに興味を持ち始め
今のお仕事をしてきたこの数年の中で
正しさ
ということに“拘り”をもっていたように思います
そこをストイックに追い続けることが面白くもありました
でも、最近
ぶっつーーーーん!!!!!!
音がした
私
笑ってへん
こりゃ大事件
( Д ) ⊙ ⊙ 目も落ちる 笑笑
ずーっと顕微鏡で世界を見ていた感じ
真面目に真顔で( •̅_•̅ )
私は、超が付くほど頑固者ではありますが
決して真面目ではありません
なのにいつの間にか、『真面目仮面』かぶっていました
それが、割れた!!
なんだか今、とても気持ちが良いです☆彡.。
笑顔
表情筋が心に及ぼすうんたらかんたら
と小難しいことではなく
心が笑っていますか??
“正しさ”にがんじがらめになって
心が真顔になっていませんか??
keep smiling every day...♪*゚
(*´▽`*)アハハ
2017年9月25日月曜日
何者でもなくて良い場所
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
先日
元同僚が勤める店へ
タイ古式マッサージを受けに行ってきました...♪*゚
90分しっかり全身コース!!
始まって15分ほどでタオルにヨダレ(*´﹃`*)
ほっぺたが濡れて(*゚ロ゚)ハッ!!と我に返る
その繰り返し 笑笑
今まで
身体と精神はリンクしている
と実感しているつもりでした
自分のお仕事中もぺらぺらと
うんちくタレまくってました<( ¯﹀¯ )>エヘン
でも、今回同僚にしてもらった施術で
『あっっ。私、知ったかぶりしてた』
と恥ずかしいことが判明ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン
会話もせず黙々と粛々とした90分の施術後
初めて
感情が溢れる
という経験をしました
自分の今の状態が浮き彫りになるような経験です
しかし、私はプライドの塊‼️‼️
必死に隠しました・・・・
同僚は、そんな私を
アタフタ;:((('ω' ;;≡'ω'≡'ω'≡;; 'ω'))) アタフタ
静かーーに触れずにいてくれました♡♡
私は、彼女のそういう所がとても好きです
コンサルテーション能力
喋る・伝える能力
もちろんセラピストには必須です
でも
決して諭さない・心の中を覗かない・判定しない
そんな癒しもあります
沢山のマッサージ店がある中で
料金設定もそれぞれ
立地もそれぞれ
その時の自分のニーズに沿った所を選択します
その選択肢の1つに
“セラピストとの関係”も大切な要素として
取り入れて欲しいです
この人好きだな♡♡
という人を見つけ、関係を作ってみて欲しいです
友達でもない・家族でもない・・・そんな繋がり
社会的な立場やキャラクターを演じなくても良い場所を
同僚のお店は超・本場
1階がタイ料理店
2階がタイ人店長のマッサージ店です
武庫之荘『CHADA』チャダ
ご興味ある方は是非(*^^*)
って
よその宣伝やん💦💦
いや。。。ええもんはええ!!
私は、私!!
タイを表現しようとは、そもそも思っていません
日本人の私が
これまでしてきた身体の勉強の中で
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!と思えるものを凝縮したセッションを
私なりにしているつもり
いさぎよし( ๑´•ω•)۶”エイエイオー!!
プライベートcareサロンma-day.マデイです
先日
元同僚が勤める店へ
タイ古式マッサージを受けに行ってきました...♪*゚
90分しっかり全身コース!!
始まって15分ほどでタオルにヨダレ(*´﹃`*)
ほっぺたが濡れて(*゚ロ゚)ハッ!!と我に返る
その繰り返し 笑笑
今まで
身体と精神はリンクしている
と実感しているつもりでした
自分のお仕事中もぺらぺらと
うんちくタレまくってました<( ¯﹀¯ )>エヘン
でも、今回同僚にしてもらった施術で
『あっっ。私、知ったかぶりしてた』
と恥ずかしいことが判明ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン
会話もせず黙々と粛々とした90分の施術後
初めて
感情が溢れる
という経験をしました
自分の今の状態が浮き彫りになるような経験です
しかし、私はプライドの塊‼️‼️
必死に隠しました・・・・
同僚は、そんな私を
アタフタ;:((('ω' ;;≡'ω'≡'ω'≡;; 'ω'))) アタフタ
静かーーに触れずにいてくれました♡♡
私は、彼女のそういう所がとても好きです
コンサルテーション能力
喋る・伝える能力
もちろんセラピストには必須です
でも
決して諭さない・心の中を覗かない・判定しない
そんな癒しもあります
沢山のマッサージ店がある中で
料金設定もそれぞれ
立地もそれぞれ
その時の自分のニーズに沿った所を選択します
その選択肢の1つに
“セラピストとの関係”も大切な要素として
取り入れて欲しいです
この人好きだな♡♡
という人を見つけ、関係を作ってみて欲しいです
友達でもない・家族でもない・・・そんな繋がり
社会的な立場やキャラクターを演じなくても良い場所を
同僚のお店は超・本場
1階がタイ料理店
2階がタイ人店長のマッサージ店です
武庫之荘『CHADA』チャダ
ご興味ある方は是非(*^^*)
って
よその宣伝やん💦💦
いや。。。ええもんはええ!!
私は、私!!
タイを表現しようとは、そもそも思っていません
日本人の私が
これまでしてきた身体の勉強の中で
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!と思えるものを凝縮したセッションを
私なりにしているつもり
いさぎよし( ๑´•ω•)۶”エイエイオー!!
2017年9月23日土曜日
根っこ🌳
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
最近
好き探し♡♡
してます
それは、嫌だなぁ👎
それは、したくないなぁ👎
あの男の人、タイプちゃうわー( ̄x ̄)ブーッ! 笑笑
などなど
イヤイヤ探しは得意
結構、無意識にしている
なのに逆の
あれ、好き👍
あれが、したい👍
あの人、好き(*´艸`)♥
ってあまり口に出さない
自分の短所は言えても
長所となると
すぐに答えられないように
良いとこ探しより
あかんとこ探し
が自然と身についてしまっている
そんなことを最近しみじみ感じる出来事があり
好き探し♡♡を始めてみました...♪*゚
意外と改まって
好き♡♡
にフォーカスすると
今までなんとなく過ごしていたのだなぁ
と感じます
流行っているから・・・気になっている❣️
だけ
あの人のオススメ・・・で取り入れている❣️
だけ
とかね。。。
みなさんも一度好きを意識してみて下さい
楽しいです✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿
そして
好きがしっかりすると
自分の根っこが張るようです🌳🌳🌳
プライベートcareサロンma-day.マデイです
最近
好き探し♡♡
してます
それは、嫌だなぁ👎
それは、したくないなぁ👎
あの男の人、タイプちゃうわー( ̄x ̄)ブーッ! 笑笑
などなど
イヤイヤ探しは得意
結構、無意識にしている
なのに逆の
あれ、好き👍
あれが、したい👍
あの人、好き(*´艸`)♥
ってあまり口に出さない
自分の短所は言えても
長所となると
すぐに答えられないように
良いとこ探しより
あかんとこ探し
が自然と身についてしまっている
そんなことを最近しみじみ感じる出来事があり
好き探し♡♡を始めてみました...♪*゚
意外と改まって
好き♡♡
にフォーカスすると
今までなんとなく過ごしていたのだなぁ
と感じます
流行っているから・・・気になっている❣️
だけ
あの人のオススメ・・・で取り入れている❣️
だけ
とかね。。。
みなさんも一度好きを意識してみて下さい
楽しいです✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿
そして
好きがしっかりすると
自分の根っこが張るようです🌳🌳🌳
2017年9月22日金曜日
雨の日の過ごし方☔
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
数日前
朝起きたら大雨☔🌀
案の定“大雨警報”です
子供たちは
学校お休み??と大喜びです
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ
親は
ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン
です 笑笑
予定外の
お昼ごはんいるやん💦
解除になるのか??
落ち着かんやん💦
と
変更に振り回されます
が・・・
いやいやヾ(˙꒳˙ )ノンノン
お天気☔🌀に合わせてどんよりせず
こんな時こそ気持ちを切り替え🎶🎶
おやつ作って3人で頂き(*゚~゚*)モグ モグ
ゴロゴロ ⊂( ⊂ _ω_ )⊃ だらーん
楽しみ🎶を自分で見つける☆彡.。
えっっ??これ楽しい??は、ツッコまないで。。
(/。'(ェ)')どうぞヨロシクお願いします
プライベートcareサロンma-day.マデイです
数日前
朝起きたら大雨☔🌀
案の定“大雨警報”です
子供たちは
学校お休み??と大喜びです
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ
親は
ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン
です 笑笑
予定外の
お昼ごはんいるやん💦
解除になるのか??
落ち着かんやん💦
と
変更に振り回されます
が・・・
いやいやヾ(˙꒳˙ )ノンノン
お天気☔🌀に合わせてどんよりせず
こんな時こそ気持ちを切り替え🎶🎶
おやつ作って3人で頂き(*゚~゚*)モグ モグ
ゴロゴロ ⊂( ⊂ _ω_ )⊃ だらーん
楽しみ🎶を自分で見つける☆彡.。
えっっ??これ楽しい??は、ツッコまないで。。
(/。'(ェ)')どうぞヨロシクお願いします
2017年9月20日水曜日
彼の名は
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
突如
私の住む街に現れた
少年A
走ってます💨💨
この雑??な仕上がり
ツボです♡ス(*´˘`*)キ♡
『ココ危ないなぁ』と
誰かが手作りして設置して下さったのだろう
姿を見るたび心が温かくなります
私もこんな
さり気な~~~い存在でありたいな✨
( ˙-˙ )アホ??ですか??
至って大真面目です!!
『救うぞ✨』
なんて意気込みを全く感じさせないA少年
すーーっと通り過ぎてしまう人もいるだろう
でも。。誰かの何かに触れてる
私の心に触れたように(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾ね
それにしても
毎度毎度このblog
ちっちゃい事をひっぱりまくるねーー┐( ∵ )┌
プライベートcareサロンma-day.マデイです
突如
私の住む街に現れた
少年A
走ってます💨💨
この雑??な仕上がり
ツボです♡ス(*´˘`*)キ♡
『ココ危ないなぁ』と
誰かが手作りして設置して下さったのだろう
姿を見るたび心が温かくなります
私もこんな
さり気な~~~い存在でありたいな✨
( ˙-˙ )アホ??ですか??
至って大真面目です!!
『救うぞ✨』
なんて意気込みを全く感じさせないA少年
すーーっと通り過ぎてしまう人もいるだろう
でも。。誰かの何かに触れてる
私の心に触れたように(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾ね
それにしても
毎度毎度このblog
ちっちゃい事をひっぱりまくるねーー┐( ∵ )┌
2017年9月19日火曜日
2017年9月17日日曜日
芽🍀
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
14日に種をまいたラディッシュ
ちょろっと芽が出てきました🍀*゜
この地味ーーな写真
何も伝わらない?? 笑笑
種をまいた私やから
『うおぉっ(*´艸`)🎶』っと思うだけかな
別名20日大根と言われているラディッシュ
成長がとても早いです!!
トマト🍅の季節が過ぎたので
お弁当に入れる“赤”が欲しくて
植えてみました...♪*゚
隣には
かぶや大根の種もまきました
が・・・
(」゚Д゚)」オ────イ!!大丈夫かぁ??
と思うぐらい何の気配もありません💧💧
話はちょっと変わりますが
最近よく周りで
『他人と比べてしまう』
が偶然??なぐらい話題に上がります
もちろん、私の中にもわんさかあります💦💦
くだらない
いらない
と毎回思うのですが尽きることがありません
そんな時は、決まって
ドンドン自分の中を追究している自分がいます
『イケてない私』に集中し
目の前に起こっている出来事を
実際より遥かに大きな問題として見ている
気付けば頭の中の登場人物が自分1人
そんな
『今』にいない自分から
もう1度“解釈をいれない今“
に目を向けなおしてみる
ホップステップジャンプε-(/・ω・)/ トォーッ!!
のようにめきめきと“自信”がみなぎる訳ではないけれど
そこからの脱出がまずの1歩
大きな大きな1歩に繋がるような気がします^^*
ラディッシュが芽を出したからといって
かぶや大根が焦って芽を出す訳でもなく・・・
時期がきたら自らのタイミングで成長する
どちらも有り(๑•̀ω-)و。グー!!
どちらも美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
【存在】
に大きい小さいは、ないのだなぁ(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
自然と触れ合っていると
そんな“当たり前“のことに気付きます✨
ラデュッシュから
ひっぱるねーーーΣ(゚ω゚ノ)ノな話でした
お・し・ま・いꉂ(ˊᗜˋ*)aha
プライベートcareサロンma-day.マデイです
14日に種をまいたラディッシュ
ちょろっと芽が出てきました🍀*゜
この地味ーーな写真
何も伝わらない?? 笑笑
種をまいた私やから
『うおぉっ(*´艸`)🎶』っと思うだけかな
別名20日大根と言われているラディッシュ
成長がとても早いです!!
トマト🍅の季節が過ぎたので
お弁当に入れる“赤”が欲しくて
植えてみました...♪*゚
隣には
かぶや大根の種もまきました
が・・・
(」゚Д゚)」オ────イ!!大丈夫かぁ??
と思うぐらい何の気配もありません💧💧
話はちょっと変わりますが
最近よく周りで
『他人と比べてしまう』
が偶然??なぐらい話題に上がります
もちろん、私の中にもわんさかあります💦💦
くだらない
いらない
と毎回思うのですが尽きることがありません
そんな時は、決まって
ドンドン自分の中を追究している自分がいます
『イケてない私』に集中し
目の前に起こっている出来事を
実際より遥かに大きな問題として見ている
気付けば頭の中の登場人物が自分1人
そんな
『今』にいない自分から
もう1度“解釈をいれない今“
に目を向けなおしてみる
ホップステップジャンプε-(/・ω・)/ トォーッ!!
のようにめきめきと“自信”がみなぎる訳ではないけれど
そこからの脱出がまずの1歩
大きな大きな1歩に繋がるような気がします^^*
ラディッシュが芽を出したからといって
かぶや大根が焦って芽を出す訳でもなく・・・
時期がきたら自らのタイミングで成長する
どちらも有り(๑•̀ω-)و。グー!!
どちらも美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
【存在】
に大きい小さいは、ないのだなぁ(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
自然と触れ合っていると
そんな“当たり前“のことに気付きます✨
ラデュッシュから
ひっぱるねーーーΣ(゚ω゚ノ)ノな話でした
お・し・ま・いꉂ(ˊᗜˋ*)aha
2017年9月16日土曜日
思う..。.:*♡
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
使命感✨✨
が
元々全くないんです(´▽`*)アハハ
何かしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧
とすると・・・
何かしてもらう(*˘ ³˘)♡
ことも心のどこかで望んでる
与える(๑•̀ㅂ•́)و✧
なんて意気込むと・・・
与えられる(*˘ ³˘)♡
ことも待ってる
施す(๑•̀ㅂ•́)و✧
なーーんて大層でいると・・・
施される(*˘ ³˘)♡
ことも期待する
そんな気がするのです💧💧
なので《使命感》みたいなものは
ややこしくなるので持たない
ただあり続ける
ってできないのかなぁ
自然にそうあれるよう
そこへの努力は惜しみなくしたい☆彡.。
“誰かの為“の努力じゃなく
“自分に向けて“の努力をね
今は、そんな気分です(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
じゃん・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚
ショップカードを新しくしました
『捨てささん‼️٩(๑`^´๑)۶』
と念が込められているような???
デカい仕上がり💦💦
どこかで見かけた際に手に取って頂けたら
嬉しいです*˙︶˙*)ノ"
プライベートcareサロンma-day.マデイです
使命感✨✨
が
元々全くないんです(´▽`*)アハハ
何かしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧
とすると・・・
何かしてもらう(*˘ ³˘)♡
ことも心のどこかで望んでる
与える(๑•̀ㅂ•́)و✧
なんて意気込むと・・・
与えられる(*˘ ³˘)♡
ことも待ってる
施す(๑•̀ㅂ•́)و✧
なーーんて大層でいると・・・
施される(*˘ ³˘)♡
ことも期待する
そんな気がするのです💧💧
なので《使命感》みたいなものは
ややこしくなるので持たない
ただあり続ける
ってできないのかなぁ
自然にそうあれるよう
そこへの努力は惜しみなくしたい☆彡.。
“誰かの為“の努力じゃなく
“自分に向けて“の努力をね
今は、そんな気分です(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
じゃん・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚
ショップカードを新しくしました
『捨てささん‼️٩(๑`^´๑)۶』
と念が込められているような???
デカい仕上がり💦💦
どこかで見かけた際に手に取って頂けたら
嬉しいです*˙︶˙*)ノ"
2017年9月15日金曜日
小さな事からコツコツと(๑و•̀Δ•́)و
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
仕事の合間
家事の合間
途切れ途切れの勉強
本をパラパラとめくる日々
ぱらぱら・・ぱらぱら・・・
ページをめくるたび
ぼろぼろ・・・ぼろぼろ・・・
頭から抜け落ちる💦💦
オットォ!(・oノ)ノオットォ!
こぼれ落ちては拾ってます
ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha...♪*゚
プライベートcareサロンma-day.マデイです
仕事の合間
家事の合間
途切れ途切れの勉強
本をパラパラとめくる日々
ぱらぱら・・ぱらぱら・・・
ページをめくるたび
ぼろぼろ・・・ぼろぼろ・・・
頭から抜け落ちる💦💦
オットォ!(・oノ)ノオットォ!
こぼれ落ちては拾ってます
ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha...♪*゚
2017年9月14日木曜日
ねぇ もしも...♪*゚
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
先月発売された雑誌に
樹木希林さんのインタビュー
欲まみれの私は
(」゚ロ゚)」おぉ(。ロ。)おぉΣ(゚ロ゚」)」おぉ
と読んでひっくり返ってしまいました 笑笑
その後
樹木希林さんの作品がとっても気になり
『あん』を観ました
絶妙なタイミング👍
近くの映画館で1週間だけ
上映されていたのです🍀🍀🍀
ポスターに書かれている
やり残したことは、ありませんか?
心に問いかける映画☆彡.。
エンディングに流れる
秦 基博さんの『水彩の月』が
さらにグッとくる(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
是非是非オススメ♡♡
今日から樹木希林ファンꉂ(ˊᗜˋ*)aha
プライベートcareサロンma-day.マデイです
先月発売された雑誌に
樹木希林さんのインタビュー
欲まみれの私は
(」゚ロ゚)」おぉ(。ロ。)おぉΣ(゚ロ゚」)」おぉ
と読んでひっくり返ってしまいました 笑笑
その後
樹木希林さんの作品がとっても気になり
『あん』を観ました
絶妙なタイミング👍
近くの映画館で1週間だけ
上映されていたのです🍀🍀🍀
ポスターに書かれている
やり残したことは、ありませんか?
心に問いかける映画☆彡.。
エンディングに流れる
秦 基博さんの『水彩の月』が
さらにグッとくる(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
是非是非オススメ♡♡
今日から樹木希林ファンꉂ(ˊᗜˋ*)aha
2017年9月13日水曜日
変ですが・・blogでノンバーバルコミュニケーション目指してます
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
オーバーナイト法🌛*°
ゆっくり長時間発酵して作りました
夜眠っている間に冷蔵庫で1次発酵する
方法です
最近、食ネタばかり💧
元々
全く‼️‼️
blogで
“肩こり”のこと
“腰痛”のこと
など
専門的な話をしない私 ꉂ(ˊᗜˋ*)aha
今の時代
【肩がこる・腰が痛い】
とワードを入れ検索すると
簡単にザクザク情報が手に入ります☆彡.。
なので
そんなことは、他で見ればいいだろぉ
(。-ω-ヾ(∀`。)ポンッ
と
手抜き??
ではなく。。
私しか話せないこと=私のこと・思うこと
を綴っています
こんなとこに遊びにいきました🎶🎶
的なモノではなく
ノンバーバル
【言葉ではない部分が伝わる文章】
変な日本語💦💦
“セラピスト”って山ほどいます
その中で
私
が想像できる・伝わる
文章を
と思っています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
プライベートcareサロンma-day.マデイです
オーバーナイト法🌛*°
ゆっくり長時間発酵して作りました
夜眠っている間に冷蔵庫で1次発酵する
方法です
最近、食ネタばかり💧
元々
全く‼️‼️
blogで
“肩こり”のこと
“腰痛”のこと
など
専門的な話をしない私 ꉂ(ˊᗜˋ*)aha
今の時代
【肩がこる・腰が痛い】
とワードを入れ検索すると
簡単にザクザク情報が手に入ります☆彡.。
なので
そんなことは、他で見ればいいだろぉ
(。-ω-ヾ(∀`。)ポンッ
と
手抜き??
ではなく。。
私しか話せないこと=私のこと・思うこと
を綴っています
こんなとこに遊びにいきました🎶🎶
的なモノではなく
ノンバーバル
【言葉ではない部分が伝わる文章】
変な日本語💦💦
“セラピスト”って山ほどいます
その中で
私
が想像できる・伝わる
文章を
と思っています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年9月12日火曜日
アレと・・コレが・・(๑°ㅁ°๑)‼
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
普段、あまりテレビを見ないのですが
たまには・・・とテレビをつけ
ソファに腰を下ろした
その時に
画面に映っていたのが
『むずかしいことをやさしく
やさしいことをふかく
ふかいことをおもしろく
おもしろいことをまじめに
まじめなことをゆかいに
ゆかいなことをいっそうゆかいに』
小説家・劇作家・放送作家でもある
井上ひさしさんの手書きの文
でした
何の番組かも分からず
とりあえず
じーーーっとこの文章を読んで
はい!!終了 (○・ω・)ノ--end--
テレビつけて1分程 (´▽`*)アハハ
この文章を『今』目にすることで
なんだか目的終了気分
しばらくふーーーーん
(□。□-) フムフム
↑↑ちなみに☝️私メガネかけてません💦💦
メガネ=頭いい✨✨
でちょっと憧れ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* 笑笑
あっっ!!!!ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣
半年ほど前、実家の母に
『オススメ』
と渡されたままほったらかしの本を思い出す
これ↓↓↓
井上ひさしさんじゃ~~~ありませんか?!
タイミングだな☆。.:*・゜
と思い読み始めました...♪*゚
こういう繋がり
好き( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
プライベートcareサロンma-day.マデイです
普段、あまりテレビを見ないのですが
たまには・・・とテレビをつけ
ソファに腰を下ろした
その時に
画面に映っていたのが
『むずかしいことをやさしく
やさしいことをふかく
ふかいことをおもしろく
おもしろいことをまじめに
まじめなことをゆかいに
ゆかいなことをいっそうゆかいに』
小説家・劇作家・放送作家でもある
井上ひさしさんの手書きの文
でした
何の番組かも分からず
とりあえず
じーーーっとこの文章を読んで
はい!!終了 (○・ω・)ノ--end--
テレビつけて1分程 (´▽`*)アハハ
この文章を『今』目にすることで
なんだか目的終了気分
しばらくふーーーーん
(□。□-) フムフム
↑↑ちなみに☝️私メガネかけてません💦💦
メガネ=頭いい✨✨
でちょっと憧れ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* 笑笑
あっっ!!!!ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣
半年ほど前、実家の母に
『オススメ』
と渡されたままほったらかしの本を思い出す
これ↓↓↓
井上ひさしさんじゃ~~~ありませんか?!
タイミングだな☆。.:*・゜
と思い読み始めました...♪*゚
こういう繋がり
好き( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
2017年9月11日月曜日
たまには・・・ね♪*゚♪*゚
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
パティスリークリドコックさんの
箕面ビールチョコです♡♡
一口かじると
口の中にビールのほろ苦さ
が広がります
昼間の☀️
1人お茶時間
1粒¥300也~~~
( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)キャッ♥
プライベートcareサロンma-day.マデイです
パティスリークリドコックさんの
箕面ビールチョコです♡♡
一口かじると
口の中にビールのほろ苦さ
が広がります
昼間の☀️
1人お茶時間
1粒¥300也~~~
( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)キャッ♥
2017年9月10日日曜日
身体と世界を統合する
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
身体
心
ヨガ
・・・・・
いろいろ
ただ楽しくて🎶🎶
ずんずん邁進中(ง ˙˘˙ )วトコトコ
でも
ふと
たまに
世の中とのズレみたいなものを
感じることがあります(ㆆ_ㆆ)ウン?
好きなジャンルを
深く掘り続けると
その先に見える
マニアックな世界✨✨
いわゆる
オタク(´▽`*)アハハ
チョロっとだけかじっていた頃の方が
周りとの会話にノッテいた自分を思い出す
そこを通りすぎ
(・・∂) アレ?な違和感
“普通”の会話が分からなくなってくる
(何を持って普通かは今は置いておきます)
自分にとっての
心地良さの追求が
ちょっと・・・な違和感となり
大きなズレとなる
そこにすぽっとハマる感覚💧
でもね.☆.。.:*・°
私は
学びの先
突き詰めた先
にある答えが
周りを遠ざけること
1人になること
はちょっと残念だなぁと思う
なので
黙々と邁進し続けてきた今
改めて
目の前にある世界
を見渡してみています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
プライベートcareサロンma-day.マデイです
身体
心
ヨガ
・・・・・
いろいろ
ただ楽しくて🎶🎶
ずんずん邁進中(ง ˙˘˙ )วトコトコ
でも
ふと
たまに
世の中とのズレみたいなものを
感じることがあります(ㆆ_ㆆ)ウン?
好きなジャンルを
深く掘り続けると
その先に見える
マニアックな世界✨✨
いわゆる
オタク(´▽`*)アハハ
チョロっとだけかじっていた頃の方が
周りとの会話にノッテいた自分を思い出す
そこを通りすぎ
(・・∂) アレ?な違和感
“普通”の会話が分からなくなってくる
(何を持って普通かは今は置いておきます)
自分にとっての
心地良さの追求が
ちょっと・・・な違和感となり
大きなズレとなる
そこにすぽっとハマる感覚💧
でもね.☆.。.:*・°
私は
学びの先
突き詰めた先
にある答えが
周りを遠ざけること
1人になること
はちょっと残念だなぁと思う
なので
黙々と邁進し続けてきた今
改めて
目の前にある世界
を見渡してみています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年9月8日金曜日
幸せの連鎖❁❀✿✾
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
くるくる🌀🌀成形
発酵中・・・
この待ち時間は
家事をしたり本を読んだり
なかなかええです✩°。
ポン‼️‼️
(*゚▽゚)ノハイ.♪*゚出来上がり
ちょっと形がイビツ💦💦
こんなことをずーっと細々
趣味でしていたのですが
じゃん✨✨
お仕事に繋がりましたぁぁ
(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
人生分かりませんね
たまたまドーナツを買いに行った時に
【Staff wanted】
というチラシが目にとまり
『40過ぎてるんですけど・・・
いいですか(๑˙―˙๑)?』
とオーナーさんに突撃質問
どこの誰だか素性の知れない私を
逆に
ナイス!!!!心意気👍
と受け取って下さり(´▽`*)アハハ
サロン定休日に
働かせてもらうことになりました🎶🎶
身体と心
そして
食
を
私らしく繋げていけたらいいなぁ
なんて思っております(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
プライベートcareサロンma-day.マデイです
くるくる🌀🌀成形
発酵中・・・
この待ち時間は
家事をしたり本を読んだり
なかなかええです✩°。
ポン‼️‼️
(*゚▽゚)ノハイ.♪*゚出来上がり
ちょっと形がイビツ💦💦
こんなことをずーっと細々
趣味でしていたのですが
じゃん✨✨
お仕事に繋がりましたぁぁ
(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
人生分かりませんね
たまたまドーナツを買いに行った時に
【Staff wanted】
というチラシが目にとまり
『40過ぎてるんですけど・・・
いいですか(๑˙―˙๑)?』
とオーナーさんに突撃質問
どこの誰だか素性の知れない私を
逆に
ナイス!!!!心意気👍
と受け取って下さり(´▽`*)アハハ
サロン定休日に
働かせてもらうことになりました🎶🎶
身体と心
そして
食
を
私らしく繋げていけたらいいなぁ
なんて思っております(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年9月7日木曜日
素敵な作品に“触れる”
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
先日、映画を観てきました...♪*゚
家から徒歩5分に映画館
( ・ㅂ・)و ̑̑ナイス!です
『人生フルーツ』
津幡修一さん(90歳) 英子さん(87歳)
風と雑木林と建築家夫婦の物語
日々の暮らしを追ったドキュメンタリー映画です
ずっと観たいなぁと思っていて
やっと行けました♬*゜
『その健やかなるときも
病めるときも
喜びのときも
悲しみのときも
貧しいときも
これを愛し
これを敬い
これを慰め
これを助け・・・・』
誓いの言葉文字通り
そんなお二人
毎日の何気ない日常の中の根底に流れる
大切なもの
が映し出されている
そんなふうに感じました
ナレーションの
樹木希林さんが何度もつぶやくこの言葉
沁みますよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
若い頃は
仕事やプライベートなど
“ジャンルごとの自分”
が存在していた気がします
でも
人生折り返し地点ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
に立つ今
『どんな生き方
どんな人間でありたいか』
という
ちょっと壮大過ぎる❓❗テーマ
が頭をよぎります
自分んにとって大切なものを
見失わないように(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
素敵な作品に“触れました”
これも、touch therapy♡♡だな
プライベートcareサロンma-day.マデイです
先日、映画を観てきました...♪*゚
家から徒歩5分に映画館
( ・ㅂ・)و ̑̑ナイス!です
『人生フルーツ』
津幡修一さん(90歳) 英子さん(87歳)
風と雑木林と建築家夫婦の物語
日々の暮らしを追ったドキュメンタリー映画です
ずっと観たいなぁと思っていて
やっと行けました♬*゜
『その健やかなるときも
病めるときも
喜びのときも
悲しみのときも
貧しいときも
これを愛し
これを敬い
これを慰め
これを助け・・・・』
誓いの言葉文字通り
そんなお二人
毎日の何気ない日常の中の根底に流れる
大切なもの
が映し出されている
そんなふうに感じました
ナレーションの
樹木希林さんが何度もつぶやくこの言葉
沁みますよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
若い頃は
仕事やプライベートなど
“ジャンルごとの自分”
が存在していた気がします
でも
人生折り返し地点ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
に立つ今
『どんな生き方
どんな人間でありたいか』
という
ちょっと壮大過ぎる❓❗テーマ
が頭をよぎります
自分んにとって大切なものを
見失わないように(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
素敵な作品に“触れました”
これも、touch therapy♡♡だな
2017年9月1日金曜日
日常を観る( ⚭-⚭) ジーー
宝塚清荒神参道
ブライベートcareサロンma-day.マデイです
週末
いつもの『サイコソマティック』の講座へ
サイコソマティックって聞くと
なんだ(๑˙―˙๑)?
とかなり怪しげですが
自分自身の調律...♪*゚
なのです
この表現☆*。好きです♡♡
🎶自身の内側から
心地良い音を奏でる🎶
朝から夕方までみっちりと
心と身体について学んできました
この講座の特徴は
【シチュエーションレッスン】
というものがあって
具体的な日常の動作に注目していきます
今回は
書く
でした
私が実際にペンを持ち
いつも通りに字を書く
それを
先生がじっくり
ガン見( ⚭-⚭) ジーー
『書きずらいわ‼️‼️』
なシチュエーションです(´▽`*)アハハ
でも、ここが大事で
『見られている』ということが
どのような心理的作用を及ぼしているか
それがどう身体に伝わっているか
ということもワークの醍醐味の1つなのです
普段の生活の中には
様々な刺激がいっぱい💦💦
人前に出ることの緊張もあれば
責任という負荷など・・・
そんな1つ1つが身体のあちこちに表れています
先生が私の
足の位置や
椅子への体重の乗せ方
腕の位置
ペンの触れ方
などをほんのちょっと調節していきます
すると・・・・・(๑°ㅁ°๑)‼
最初より身体が楽になることはもちろん
見られているという緊張も和らぐのです
あら不思議~~~✨✨
普段の生活の中で
なんだか心が落ち着かない
そんな時に原因を見つめ見つめ
深堀りするよりも
いつもの座り方
いつもの歩き方
いつもの・・・・etc
身体に着目し
足の裏をぺったり床につけてみたり
どっしりと座ってみたり
目線をいつもより上に上げてみたり
色々試しているうちに
心身ともに変化が見られます
とても地味ですがオススメの方法です
ここからは、少し余談☆。.:*・゜
我が家の椅子の一部です
10年程前に子供用に購入した
“stokke”の椅子
座る高さ・足の位置
を板2枚で調節するものです
『子供は足がぶらぶらするのは
落ち着かないんだよ』と知り
しっかり足が乗るものを!!と選びました
今でも勉強机の椅子として愛用中♡♡
落ち着いて勉強してる????
よね~~~(´°ᗜ°)ハハッ..
こちらは
食卓兼私が日中座って書きモノをする椅子
スロバキア製のUSED家具です
可愛い٩(*˘ ³˘)۶❤と堀江で一目ぼれし
そのまま車に4つ積んで帰ったもの‼️
外国製だからか??
足が床に届かず
ぶらぶらしてま~~~すꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
あかんやん!!!>(゜口゜;;;)
身の回りのモノを
見直してみるのも面白いですよ♪♪
自分の選んだモノが
身体や心に伝わっています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
ブライベートcareサロンma-day.マデイです
週末
いつもの『サイコソマティック』の講座へ
サイコソマティックって聞くと
なんだ(๑˙―˙๑)?
とかなり怪しげですが
自分自身の調律...♪*゚
なのです
この表現☆*。好きです♡♡
🎶自身の内側から
心地良い音を奏でる🎶
朝から夕方までみっちりと
心と身体について学んできました
この講座の特徴は
【シチュエーションレッスン】
というものがあって
具体的な日常の動作に注目していきます
今回は
書く
でした
私が実際にペンを持ち
いつも通りに字を書く
それを
先生がじっくり
ガン見( ⚭-⚭) ジーー
『書きずらいわ‼️‼️』
なシチュエーションです(´▽`*)アハハ
でも、ここが大事で
『見られている』ということが
どのような心理的作用を及ぼしているか
それがどう身体に伝わっているか
ということもワークの醍醐味の1つなのです
普段の生活の中には
様々な刺激がいっぱい💦💦
人前に出ることの緊張もあれば
責任という負荷など・・・
そんな1つ1つが身体のあちこちに表れています
先生が私の
足の位置や
椅子への体重の乗せ方
腕の位置
ペンの触れ方
などをほんのちょっと調節していきます
すると・・・・・(๑°ㅁ°๑)‼
最初より身体が楽になることはもちろん
見られているという緊張も和らぐのです
あら不思議~~~✨✨
普段の生活の中で
なんだか心が落ち着かない
そんな時に原因を見つめ見つめ
深堀りするよりも
いつもの座り方
いつもの歩き方
いつもの・・・・etc
身体に着目し
足の裏をぺったり床につけてみたり
どっしりと座ってみたり
目線をいつもより上に上げてみたり
色々試しているうちに
心身ともに変化が見られます
とても地味ですがオススメの方法です
ここからは、少し余談☆。.:*・゜
我が家の椅子の一部です
10年程前に子供用に購入した
“stokke”の椅子
座る高さ・足の位置
を板2枚で調節するものです
『子供は足がぶらぶらするのは
落ち着かないんだよ』と知り
しっかり足が乗るものを!!と選びました
今でも勉強机の椅子として愛用中♡♡
落ち着いて勉強してる????
よね~~~(´°ᗜ°)ハハッ..
こちらは
食卓兼私が日中座って書きモノをする椅子
スロバキア製のUSED家具です
可愛い٩(*˘ ³˘)۶❤と堀江で一目ぼれし
そのまま車に4つ積んで帰ったもの‼️
外国製だからか??
足が床に届かず
ぶらぶらしてま~~~すꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
あかんやん!!!>(゜口゜;;;)
身の回りのモノを
見直してみるのも面白いですよ♪♪
自分の選んだモノが
身体や心に伝わっています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年8月29日火曜日
いつも有難うございますm(*_ _)m
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
近頃少しずつ秋の気配を感じます...♪*゚
昨晩は、“初物“の秋刀魚を塩焼きにして
頂きました!!
食から一足早く季節を感じる
というのもいいですよね(*ˊᗜˋ*)
本日は✩お知らせ✩です
9月より営業時間・施術料金
を変更させて頂きます
ご予約時に
ホームページをご確認下さいますよう
宜しくお願い致します
プライベートcareサロンma-day.マデイです
近頃少しずつ秋の気配を感じます...♪*゚
昨晩は、“初物“の秋刀魚を塩焼きにして
頂きました!!
食から一足早く季節を感じる
というのもいいですよね(*ˊᗜˋ*)
本日は✩お知らせ✩です
9月より営業時間・施術料金
を変更させて頂きます
ご予約時に
ホームページをご確認下さいますよう
宜しくお願い致します
2017年8月22日火曜日
Let It Be...♪*゚
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
今朝は
ビートルズの
『Let It Be』
を聴きながら朝の支度🎶
Let It Be
は
『素直に生きる』
『身をゆだねる』
などなど・・・
色んな解釈で訳されています
【Let】
はそもそも
“そのものが行きたい方向へ行かせる”
という意味の使役動詞なのだそう
数年前に
『Let It Go』という言葉が
爆発的に流行りましたよね
色々なセラピーがある中で
本来あるべき姿
や
ありのまま
というフレーズをよく耳にします
それを聞く度
見えない・形のない本来に
振り回されていたり
ありのままと
今の自分ではない人になろうともがく
そんな様子を目にします
Let It Be
って・・・・
変化を望むことなのかな?
もっと自然
で
答えがなく
自分を受け入れる
そんな気がします(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
プライベートcareサロンma-day.マデイです
今朝は
ビートルズの
『Let It Be』
を聴きながら朝の支度🎶
Let It Be
は
『素直に生きる』
『身をゆだねる』
などなど・・・
色んな解釈で訳されています
【Let】
はそもそも
“そのものが行きたい方向へ行かせる”
という意味の使役動詞なのだそう
数年前に
『Let It Go』という言葉が
爆発的に流行りましたよね
色々なセラピーがある中で
本来あるべき姿
や
ありのまま
というフレーズをよく耳にします
それを聞く度
見えない・形のない本来に
振り回されていたり
ありのままと
今の自分ではない人になろうともがく
そんな様子を目にします
Let It Be
って・・・・
変化を望むことなのかな?
もっと自然
で
答えがなく
自分を受け入れる
そんな気がします(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年8月21日月曜日
非言語コミュニケーション
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
夏季休暇☀️最終日は
勉強も兼ねて
『アーユルヴェーダセラピー』を
受けてきました
全身
頭から足の先まで
オイルマッサージ
擦りこんだ薬草オイルが短時間で
細胞にまで到達し栄養を与えてくれます
触れる
のも好き♡♡ですが
やっぱり
触れられる
のも大好き♡♡♡♡
幸せな気持ちになりましたよ☆*。
触れる・タッチ
って
ボディーランゲージだなぁ
と思うのです
言葉はないけれど
十分伝わる(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
そんな想いから
✩お知らせ✩です
“タイマッサージ”ma-day.マデイ
を
プライベートcareサロンma-day.マデイ
“touch therapy”
へと改名致します
もう少しtouch(触れる)に重点を
置きながら
『2人でするヨガ』とも言われている
タイマッサージのエッセンスを残しつつ
独自のtherapyを( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
と思っております
どうぞ宜しくお願いします
プライベートcareサロンma-day.マデイです
夏季休暇☀️最終日は
勉強も兼ねて
『アーユルヴェーダセラピー』を
受けてきました
全身
頭から足の先まで
オイルマッサージ
擦りこんだ薬草オイルが短時間で
細胞にまで到達し栄養を与えてくれます
触れる
のも好き♡♡ですが
やっぱり
触れられる
のも大好き♡♡♡♡
幸せな気持ちになりましたよ☆*。
触れる・タッチ
って
ボディーランゲージだなぁ
と思うのです
言葉はないけれど
十分伝わる(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
そんな想いから
✩お知らせ✩です
“タイマッサージ”ma-day.マデイ
を
プライベートcareサロンma-day.マデイ
“touch therapy”
へと改名致します
もう少しtouch(触れる)に重点を
置きながら
『2人でするヨガ』とも言われている
タイマッサージのエッセンスを残しつつ
独自のtherapyを( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
と思っております
どうぞ宜しくお願いします
2017年8月20日日曜日
番外編
宝塚清荒神参道
プライベードcareサロンma-day.マデイです
もちろん☝️
“食べる食べる”の旅でした
一部をご紹介
美味しいパンを買い
海辺で朝食
毎朝☀️寝起きに朝ご飯とお弁当作り💦💦
そんな日常から離れ・・・
『あ~~~なんて贅沢なの~~~(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)』
とパンをほおばりながら感動☆*。
散策しては
食べて
また散策ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
尾道と言えば
そりゃ
ラーメン‼️‼️
気になるお店が2件あり
『せっかくやし~~~(๑ˇεˇ๑)♪♪』
と
ラーメン2連チャン 笑笑
3日間
よく食べ
よく遊び
よく笑った
な( ᵕᴗᵕ )
プライベードcareサロンma-day.マデイです
もちろん☝️
“食べる食べる”の旅でした
一部をご紹介
美味しいパンを買い
海辺で朝食
毎朝☀️寝起きに朝ご飯とお弁当作り💦💦
そんな日常から離れ・・・
『あ~~~なんて贅沢なの~~~(*ૣᵕ꒳̮ᵕ ૣ*)』
とパンをほおばりながら感動☆*。
散策しては
食べて
また散策ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha
尾道と言えば
そりゃ
ラーメン‼️‼️
気になるお店が2件あり
『せっかくやし~~~(๑ˇεˇ๑)♪♪』
と
ラーメン2連チャン 笑笑
3日間
よく食べ
よく遊び
よく笑った
な( ᵕᴗᵕ )
夏の旅日記☀️
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
1週間のお休み中2泊3日で
広島尾道から
しまなみ海道を渡り
四国今治へ
と行って参りました...♪*゚
尾道
ロープウェーで
千光寺山頂へ
ここは縁結びのパワースポット♡♡
としても有名です
レンタサイクルで
しまなみ海道を渡り
向島・岩子島を周りました🚲💨
穏やかな瀬戸内海の景色を
独り?占め~~~(*˘︶˘*).。.:*♡
砂浜に建つ『厳島神社』の鳥居
と
手掘りの岩子島隧道
第11回本屋大賞を受賞した
和田竜さんの『村上海軍の娘』
の舞台地でもある大島へ
船に乗り潮流体験🌊🌊
自然大満喫の旅でした☆。.:*・゜
ふと
子供たちの様子を見ていると
『こんな場所で子育てしていたら
今とは何かが違ったのかなぁ』
なんて空想( ˘ ˘).。o
今自分が持っている“こだわり”って
偶然の出会いの積み重ねです
場所や目線を変えるだけで・・・
結構。。あっさり。。あっけなく
コロッとひっくり返るのかも
旅は心の栄養です❁❀✿✾
プライベートcareサロンma-day.マデイです
1週間のお休み中2泊3日で
広島尾道から
しまなみ海道を渡り
四国今治へ
と行って参りました...♪*゚
尾道
ロープウェーで
千光寺山頂へ
ここは縁結びのパワースポット♡♡
としても有名です
レンタサイクルで
しまなみ海道を渡り
向島・岩子島を周りました🚲💨
穏やかな瀬戸内海の景色を
独り?占め~~~(*˘︶˘*).。.:*♡
砂浜に建つ『厳島神社』の鳥居
と
手掘りの岩子島隧道
第11回本屋大賞を受賞した
和田竜さんの『村上海軍の娘』
の舞台地でもある大島へ
船に乗り潮流体験🌊🌊
自然大満喫の旅でした☆。.:*・゜
ふと
子供たちの様子を見ていると
『こんな場所で子育てしていたら
今とは何かが違ったのかなぁ』
なんて空想( ˘ ˘).。o
今自分が持っている“こだわり”って
偶然の出会いの積み重ねです
場所や目線を変えるだけで・・・
結構。。あっさり。。あっけなく
コロッとひっくり返るのかも
旅は心の栄養です❁❀✿✾
2017年8月13日日曜日
諸行無常の響きあり☆.。.:*・°
宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです
今日は朝早い時間にサロンへ...♪*゚
部屋の空気の入れ替えと
観葉植物の水やりです
すると・・・・
ゴーーーーン✨✨
と鐘の音が聞こえてきました
参道ならでは( ˘ᵕ˘ )
セカセカ💦💦していた心が落ち着きます
・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚
本日より20日まで夏季休暇を頂きます
どうぞ宜しくお願い致します
プライベートcareサロンma-day.マデイです
今日は朝早い時間にサロンへ...♪*゚
部屋の空気の入れ替えと
観葉植物の水やりです
すると・・・・
ゴーーーーン✨✨
と鐘の音が聞こえてきました
参道ならでは( ˘ᵕ˘ )
セカセカ💦💦していた心が落ち着きます
・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚
本日より20日まで夏季休暇を頂きます
どうぞ宜しくお願い致します
2017年8月11日金曜日
新装開店(꜆ ˙-˙ )꜆♡
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
6月中旬から行っていた
サロン建物の外壁塗装工事も
7月末で終了しました!!
新築みたーーい☆.。.:*・°
は、ちょっと言い過ぎ?? ꉂ(ˊᗜˋ*)aha
でも、とても綺麗になり気持ちが良いです☆*。
塗装工事中サロンの中も真っ暗っだので
お仕事をお休みし
細々と模様替えをしていました
植物からは“生(せい)”のエネルギー
を感じます✨✨
カーテンなどの布物も全てお洗濯し
心機一転リニューアルです( ・ᴗ・ )⚐⚑
お肌の弱い方にも安心して頂けるよう
お洗濯・お掃除・食器洗いの
洗剤類は、全て
安全で優しいものを使用しております♡♡
新装OPEN
お待ちしております(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
タイマッサージma-day.マデイです
6月中旬から行っていた
サロン建物の外壁塗装工事も
7月末で終了しました!!
新築みたーーい☆.。.:*・°
は、ちょっと言い過ぎ?? ꉂ(ˊᗜˋ*)aha
でも、とても綺麗になり気持ちが良いです☆*。
塗装工事中サロンの中も真っ暗っだので
お仕事をお休みし
細々と模様替えをしていました
植物からは“生(せい)”のエネルギー
を感じます✨✨
カーテンなどの布物も全てお洗濯し
心機一転リニューアルです( ・ᴗ・ )⚐⚑
お肌の弱い方にも安心して頂けるよう
お洗濯・お掃除・食器洗いの
洗剤類は、全て
安全で優しいものを使用しております♡♡
新装OPEN
お待ちしております(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年8月5日土曜日
無所属 ( ̄^ ̄ゞビシッ!!
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
先程
どどーーん‼️‼️
ぱかっっ✨✨
生まれて初めて
私の名前で
お中元が届きました☆.。.:*・°
それがどうしたん??
って感じでしょうか・・・・
父と母の子供であり
結婚し旦那さんの妻であり
出産後は子供たちの母である“私”
いつもどこかに所属しています
なのであまり個人が強調されるような
出来事がありません
お仕事を初めてからは
個の活動が多少増えましたが
まだまだほとんどの私は
『誰かの何か』です
なんだか初めての気持ちを頂きました♡♡
という事で・・・
【祝】記念撮影からの~~~~~~
blogアップ ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha...♪*゚
タイマッサージma-day.マデイです
先程
どどーーん‼️‼️
ぱかっっ✨✨
生まれて初めて
私の名前で
お中元が届きました☆.。.:*・°
それがどうしたん??
って感じでしょうか・・・・
父と母の子供であり
結婚し旦那さんの妻であり
出産後は子供たちの母である“私”
いつもどこかに所属しています
なのであまり個人が強調されるような
出来事がありません
お仕事を初めてからは
個の活動が多少増えましたが
まだまだほとんどの私は
『誰かの何か』です
なんだか初めての気持ちを頂きました♡♡
という事で・・・
【祝】記念撮影からの~~~~~~
blogアップ ꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha...♪*゚
2017年8月3日木曜日
release
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
感情の解放
解き放つ☆.。.:*・°
自由になる☆.。.:*・°
“囚われ”や“拘り”を
必要ないものとして
捨てる
そんなイメージを持っていました
でもここ最近少し違う感覚
が芽生えています (・・?)アレレ
実は、今まで通り変わらず
持ったまま
なのではないか??
それを
『自由に使いこなせている』
『はっきり自覚している』
そんな状態・感覚
を解放と言うのでは
なんてふと感じています☆彡.。
そこまで辿り着くには💦💦
しんどい作業ではあるけれど
感じつくす
そして
受容する
ことが大事な気がします(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
タイマッサージma-day.マデイです
感情の解放
解き放つ☆.。.:*・°
自由になる☆.。.:*・°
“囚われ”や“拘り”を
必要ないものとして
捨てる
そんなイメージを持っていました
でもここ最近少し違う感覚
が芽生えています (・・?)アレレ
実は、今まで通り変わらず
持ったまま
なのではないか??
それを
『自由に使いこなせている』
『はっきり自覚している』
そんな状態・感覚
を解放と言うのでは
なんてふと感じています☆彡.。
そこまで辿り着くには💦💦
しんどい作業ではあるけれど
感じつくす
そして
受容する
ことが大事な気がします(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾
2017年7月30日日曜日
触れるって。。いる |・ω・*)?
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
音楽は詳しくないし興味もさほど💧💧
絵は描くのも観るのもちょっと苦手💦💦
だから
音楽はいらない!!
芸術はいらない!!
とはならないと思うのです
マッサージ・触れるということも
同じような感じ✩彡.。
音楽や芸術ではお腹は満たされないけれど
無いと・・・どうだろう??
触れるということでお金持ちになることはないけれど
無いと・・・どうだろう??
親子やパートナー
身近な人達と触れ合うことで感じるもの
あります♡♡
そこまでは及びませんが
私(他人)だから得られる感覚
良い意味での無責任感
それを味わえる空間が
世の中にあっても良いのではないかなぁ
なんて
自分のお仕事をちょっと分析してみました^^*
どうぞ
普段抱えている責任感や使命感
などはひとまず掘り投げて(^-^)⊃⌒Οポイッ
いらしてみて下さい...♪*゚
そして、帰り道にでも
責任感や使命感をまた背負い直してみて下さい
ᕙ( ˙-˙ )ᕗドッコイショ♪
感覚が変わっている“かも“ですよ(^^♪
ぇ━(*´・д・)━!!! そこ“かも“ なん??
グレーな効果。。ꉂ(ˊᗜˋ*)あはは
タイマッサージma-day.マデイです
音楽は詳しくないし興味もさほど💧💧
絵は描くのも観るのもちょっと苦手💦💦
だから
音楽はいらない!!
芸術はいらない!!
とはならないと思うのです
マッサージ・触れるということも
同じような感じ✩彡.。
音楽や芸術ではお腹は満たされないけれど
無いと・・・どうだろう??
触れるということでお金持ちになることはないけれど
無いと・・・どうだろう??
親子やパートナー
身近な人達と触れ合うことで感じるもの
あります♡♡
そこまでは及びませんが
私(他人)だから得られる感覚
良い意味での無責任感
それを味わえる空間が
世の中にあっても良いのではないかなぁ
なんて
自分のお仕事をちょっと分析してみました^^*
どうぞ
普段抱えている責任感や使命感
などはひとまず掘り投げて(^-^)⊃⌒Οポイッ
いらしてみて下さい...♪*゚
そして、帰り道にでも
責任感や使命感をまた背負い直してみて下さい
ᕙ( ˙-˙ )ᕗドッコイショ♪
感覚が変わっている“かも“ですよ(^^♪
ぇ━(*´・д・)━!!! そこ“かも“ なん??
グレーな効果。。ꉂ(ˊᗜˋ*)あはは
2017年7月29日土曜日
夏本番☀️
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
冷房のきいたおしゃれカフェで1人時間...♪*゚
ではなく・・・
『あぢーーー💦💦』と
自宅の扇風機にへばりつきながら
本を読んでいます (´▽`*)アハハ
二宮敦人さんの
『最後の医者は桜を見上げて君を想う』
久しぶりに小説を読みました
“生”と“死”の前で
患者という立場
医者という立場
それぞれに想うこと・・・・
私が今しているお仕事で
“生“や“死”に関わることはないけれど
来て下さった方の想い
VS
私の“エゴ”
を読みながら考えてしまいました( ˘ ˘).。o
最近の自己啓発系のブームの中に
✨自分✨←←←に矢印が向き«過ぎ»
の流れを感じる
のは私だけ??かな。。
話しがそれた ∑(・o・;) あっっ!!
タイマッサージma-day.マデイです
冷房のきいたおしゃれカフェで1人時間...♪*゚
ではなく・・・
『あぢーーー💦💦』と
自宅の扇風機にへばりつきながら
本を読んでいます (´▽`*)アハハ
二宮敦人さんの
『最後の医者は桜を見上げて君を想う』
久しぶりに小説を読みました
“生”と“死”の前で
患者という立場
医者という立場
それぞれに想うこと・・・・
私が今しているお仕事で
“生“や“死”に関わることはないけれど
来て下さった方の想い
VS
私の“エゴ”
を読みながら考えてしまいました( ˘ ˘).。o
最近の自己啓発系のブームの中に
✨自分✨←←←に矢印が向き«過ぎ»
の流れを感じる
のは私だけ??かな。。
話しがそれた ∑(・o・;) あっっ!!
2017年7月28日金曜日
あの世とこの世の狭間で へ(゚∀゚へ)ユラーー
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
昨日は久しぶりにしっかり座り
マインドフルネス
をしました
瞑想です☆.。.:*・°
(._. )ガックリ💧
瞑想とはほど遠い
集中力のなさ
雑然のオンパレード
気分を切り替え落ち着かせるのが
目的だったのに
やる前よりソワソワ((・ω・))倍増です💦💦
うん(๑˙―˙๑)?
これは・・・何故に??
と考えてみて思ったのは
瞑想を行うこと☆.。.:*・°は
目を瞑り自分の中を見つめる( ˇ-ˇ )
ハイ!!終了!!!!
ではなく
目を瞑り自分の中を見つめる( ˇ-ˇ )
そして
目を開いた時には“今”に戻る
この最後の過程までが瞑想
見つめっぱなしは迷路に迷ってしまう
ようです(私の場合)
ちゃんと自分の足元の確認🐾🐾
今の世界に戻る作業を行ってからの完了です✨
あの世(過去・未来)に行きっぱなしは
瞑想ではなく
ただの浸りタイムwww.
(」゚Д゚)」オ────イ!!戻ってこーい!!!!
タイマッサージma-day.マデイです
昨日は久しぶりにしっかり座り
マインドフルネス
をしました
瞑想です☆.。.:*・°
(._. )ガックリ💧
瞑想とはほど遠い
集中力のなさ
雑然のオンパレード
気分を切り替え落ち着かせるのが
目的だったのに
やる前よりソワソワ((・ω・))倍増です💦💦
うん(๑˙―˙๑)?
これは・・・何故に??
と考えてみて思ったのは
瞑想を行うこと☆.。.:*・°は
目を瞑り自分の中を見つめる( ˇ-ˇ )
ハイ!!終了!!!!
ではなく
目を瞑り自分の中を見つめる( ˇ-ˇ )
そして
目を開いた時には“今”に戻る
この最後の過程までが瞑想
見つめっぱなしは迷路に迷ってしまう
ようです(私の場合)
ちゃんと自分の足元の確認🐾🐾
今の世界に戻る作業を行ってからの完了です✨
あの世(過去・未来)に行きっぱなしは
瞑想ではなく
ただの浸りタイムwww.
(」゚Д゚)」オ────イ!!戻ってこーい!!!!
2017年7月27日木曜日
欲求に目を向ける( ᵕᴗᵕ )
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
マズローの欲求5段階説
①生理的欲求(食べる・眠るなど)
②安全欲求(暮らし・健康など)
③社会的欲求・所属と愛情(仲間が欲しいなど)
④尊厳(承認)欲求
⑤自己実現
人間にはこの5つの欲求がある
と言われています
①~③は
他者と関わることで満たすことができます
④は他者と自己の半々(自己承認と他者承認)
⑤を満たせるのは自己のみ
日々の生活の中で
理想の私
と
現実の私
を比較したときに感じる
“ギャップ”
自分が今
何に対して不安を抱えているのか
何を解消したいと求めているのか
悩んだり迷ったりしているときの
頭の中のごちゃごちゃが
この項目を確認することによって
少し整理されるように思います☆彡.。
意外や意外!!!!
自分が思っているのとは違う項目の中に
『満たされなさ』が隠れていたりしますよ
Do you(´・ω・`)kotoyanen?
タイマッサージma-day.マデイです
マズローの欲求5段階説
①生理的欲求(食べる・眠るなど)
②安全欲求(暮らし・健康など)
③社会的欲求・所属と愛情(仲間が欲しいなど)
④尊厳(承認)欲求
⑤自己実現
人間にはこの5つの欲求がある
と言われています
①~③は
他者と関わることで満たすことができます
④は他者と自己の半々(自己承認と他者承認)
⑤を満たせるのは自己のみ
日々の生活の中で
理想の私
と
現実の私
を比較したときに感じる
“ギャップ”
自分が今
何に対して不安を抱えているのか
何を解消したいと求めているのか
悩んだり迷ったりしているときの
頭の中のごちゃごちゃが
この項目を確認することによって
少し整理されるように思います☆彡.。
意外や意外!!!!
自分が思っているのとは違う項目の中に
『満たされなさ』が隠れていたりしますよ
Do you(´・ω・`)kotoyanen?
2017年7月26日水曜日
セラピストの役割
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
睡眠
その中でも夢を見ているときの睡眠(レム睡眠)が
気分の調節に重要な役割を果たしている
と研究により明らかになっているそうです
マッサージ中
うつ伏せになったり
仰向けになったり
と体勢を変えながらも
夢を見ているような
起きているような
(_ _*)οΟうとうととした感覚
を味わうことがあると思います
その時にも
上記の研究発表された
気分の調節が
なされているのではないかなぁ
と思っています
身体の不快感の軽減だけでなく
心にもしっかりアプローチされている✨
✩ある本より引用✩
『諭したり
心の隙間を埋めたりするのではなく
クライエントと“協働“するのが
セラピストの役割だ』
私はこの在り方が大好きです❥❥
セラピストはトリガー
キッカケ・引き金だと思っています
だって♡♡
夢みることで気分を自己調節する力が
それぞれ個々の身体の中に
ちゃんと備わっているのだから( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
人間ってすごいです!!面白いです!!
(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ
タイマッサージma-day.マデイです
睡眠
その中でも夢を見ているときの睡眠(レム睡眠)が
気分の調節に重要な役割を果たしている
と研究により明らかになっているそうです
マッサージ中
うつ伏せになったり
仰向けになったり
と体勢を変えながらも
夢を見ているような
起きているような
(_ _*)οΟうとうととした感覚
を味わうことがあると思います
その時にも
上記の研究発表された
気分の調節が
なされているのではないかなぁ
と思っています
身体の不快感の軽減だけでなく
心にもしっかりアプローチされている✨
✩ある本より引用✩
『諭したり
心の隙間を埋めたりするのではなく
クライエントと“協働“するのが
セラピストの役割だ』
私はこの在り方が大好きです❥❥
セラピストはトリガー
キッカケ・引き金だと思っています
だって♡♡
夢みることで気分を自己調節する力が
それぞれ個々の身体の中に
ちゃんと備わっているのだから( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
人間ってすごいです!!面白いです!!
(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ
2017年7月25日火曜日
そんなの関係ね~~~??
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
海パン姿が瞬時に浮かび
『古っっ‼️』っという声が聞こえてきそう
なタイトルからのスタート (´▽`*)アハハ
『彼女失格』
5年再発率40%
5年生存率70%
と告知される中
今もなおお元気に
“絶賛生存中”笑笑(本引用)の
松さや香さんの若年性乳がん闘病記です
涙がホロリ??なんて全く無く
高額な治療費
仕事との両立
彼氏の浮気
失恋
などなど・・・
赤裸々なリアル闘病記です
真っ直ぐで
直球な言葉がとても沁みました
本を開いて1ページ目
自分には少しも関係ないと感じる
すべての人へ
とあります
私もそんな中の1人
なんでもかんでも首を突っ込む必要もないけれど
『私には、関係ない・・・』
これ
日々のあちこちに潜んでいますよね( ˇ-ˇ )
タイマッサージma-day.マデイです
海パン姿が瞬時に浮かび
『古っっ‼️』っという声が聞こえてきそう
なタイトルからのスタート (´▽`*)アハハ
『彼女失格』
5年再発率40%
5年生存率70%
と告知される中
今もなおお元気に
“絶賛生存中”笑笑(本引用)の
松さや香さんの若年性乳がん闘病記です
涙がホロリ??なんて全く無く
高額な治療費
仕事との両立
彼氏の浮気
失恋
などなど・・・
赤裸々なリアル闘病記です
真っ直ぐで
直球な言葉がとても沁みました
本を開いて1ページ目
自分には少しも関係ないと感じる
すべての人へ
とあります
私もそんな中の1人
なんでもかんでも首を突っ込む必要もないけれど
『私には、関係ない・・・』
これ
日々のあちこちに潜んでいますよね( ˇ-ˇ )
2017年7月24日月曜日
cureとcare
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
『腰が痛いのですがどうしたら治りますか?』
『肩が凝るのはどうしてですか?』
この質問によく
『・・・・』となる私
Σ\(゚Д゚;)おいおいおいおいwww
素人かいっっっ‼️
と突っ込まれそうな沈黙です(´▽`*)アハハ
そこで今日は
cureとcareの違い
をお話しようと思います
cure=治療
care=気にかける・関心をもつ
という意味です
私がしているのは後者のcareです
この違いはとても大きいです
結果“状態を良くする”のなら一緒では??
と思いがちですが全くの別物
見ている(診ている)所が違います
cure(治療)は身体的な側面から症状を見て
原因を探りアプローチしていく
それに対して
care(気にかける・関心をもつ)は
身体的側面にぷらす
その方の心理的・精神的側面
果ては社会的(環境・人間関係)側面なども
観察していきます
なので
『頸椎の何番目がうんたらかんたら・・・・』
『筋肉があーですこーです』
と身体的側面だけのお話は
あくまでアドバイスの1つです
それだけで心身共に
満足・良好な状態に結びつくほど
簡単ではないなぁと思っています
症状に焦点をあてる
か
その方全体に関心をもつ
か
です☆.。.:*・°
『・・・』の理由
には、ならない?? かな💦💦
何をお伝えできるのか??
日々探求しております(*˙˘˙*)❥❥
タイマッサージma-day.マデイです
『腰が痛いのですがどうしたら治りますか?』
『肩が凝るのはどうしてですか?』
この質問によく
『・・・・』となる私
Σ\(゚Д゚;)おいおいおいおいwww
素人かいっっっ‼️
と突っ込まれそうな沈黙です(´▽`*)アハハ
そこで今日は
cureとcareの違い
をお話しようと思います
cure=治療
care=気にかける・関心をもつ
という意味です
私がしているのは後者のcareです
この違いはとても大きいです
結果“状態を良くする”のなら一緒では??
と思いがちですが全くの別物
見ている(診ている)所が違います
cure(治療)は身体的な側面から症状を見て
原因を探りアプローチしていく
それに対して
care(気にかける・関心をもつ)は
身体的側面にぷらす
その方の心理的・精神的側面
果ては社会的(環境・人間関係)側面なども
観察していきます
なので
『頸椎の何番目がうんたらかんたら・・・・』
『筋肉があーですこーです』
と身体的側面だけのお話は
あくまでアドバイスの1つです
それだけで心身共に
満足・良好な状態に結びつくほど
簡単ではないなぁと思っています
症状に焦点をあてる
か
その方全体に関心をもつ
か
です☆.。.:*・°
『・・・』の理由
には、ならない?? かな💦💦
何をお伝えできるのか??
日々探求しております(*˙˘˙*)❥❥
2017年7月23日日曜日
スイカ🍉事件‼️
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
スイカ🍉をざくざく切って
3等分
あれ(๑˙―˙๑)?
我が家は4人家族です
なのに、いつも私は
旦那さん・娘・息子
と3つのお皿に分けて
自分は・・・
端っこ
『今日のは甘いね~...♪*゚』
と言われても
『あっっ。そうなん??美味しい??^^*』
ってな具合
そう。。
私の端っこスイカ🍉は
赤い部分が申し訳ない程度にちょこっとあるだけ
甘い??そうだな・・言われてみれば。。(´▽`*)アハハ
スイカに限らずこんな日々の積み重ね
“いい母してます”☆.。.:*・°
な話しではなく
ふと・・・これが
自分が思っている以上にしみついていて
その影響が想像以上に大きいこと
に気がつきました
選択できない
いや
選択しない
と言った方が正しいかも
どんな些細なことも
『どうぞ✨』という親切まがいな気持ちから
自ら選択拒否をしています
そんなことを繰り返していると
誰かが選んでくれたモノ
残っているモノ
で済ませる自分がいて・・・・
大事な大事なときに
分かんな~~~い(๑•́ ₃ •̀๑)
とブリッコな自分がいた
(꒪⌓꒪)ガーーン‼️‼️
タイマッサージma-day.マデイです
スイカ🍉をざくざく切って
3等分
あれ(๑˙―˙๑)?
我が家は4人家族です
なのに、いつも私は
旦那さん・娘・息子
と3つのお皿に分けて
自分は・・・
端っこ
『今日のは甘いね~...♪*゚』
と言われても
『あっっ。そうなん??美味しい??^^*』
ってな具合
そう。。
私の端っこスイカ🍉は
赤い部分が申し訳ない程度にちょこっとあるだけ
甘い??そうだな・・言われてみれば。。(´▽`*)アハハ
スイカに限らずこんな日々の積み重ね
“いい母してます”☆.。.:*・°
な話しではなく
ふと・・・これが
自分が思っている以上にしみついていて
その影響が想像以上に大きいこと
に気がつきました
選択できない
いや
選択しない
と言った方が正しいかも
どんな些細なことも
『どうぞ✨』という親切まがいな気持ちから
自ら選択拒否をしています
そんなことを繰り返していると
誰かが選んでくれたモノ
残っているモノ
で済ませる自分がいて・・・・
大事な大事なときに
分かんな~~~い(๑•́ ₃ •̀๑)
とブリッコな自分がいた
(꒪⌓꒪)ガーーン‼️‼️
2017年7月17日月曜日
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
人に迷惑をかけずに
と意気込んでいました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今まで誰かに
『迷惑だ!!』などと
言われたことなど無いのに
いつからでしょうか??
心に沁みついてしまっています
そんなひとりよがりの
『平気!!』
『大丈夫!!』が
『ありがとう』☆.。.:*・°
を無くしてしまっています
とんだ勘違い💦💦
タイマッサージma-day.マデイです
人に迷惑をかけずに
と意気込んでいました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今まで誰かに
『迷惑だ!!』などと
言われたことなど無いのに
いつからでしょうか??
心に沁みついてしまっています
そんなひとりよがりの
『平気!!』
『大丈夫!!』が
『ありがとう』☆.。.:*・°
を無くしてしまっています
とんだ勘違い💦💦
2017年7月16日日曜日
掴んだ手の中にあるモノ
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
“いつも”に
ほんの少しの贅沢を☆.。.:*・°
贅沢=敵
ではないように思います
満足すること
を感じることって大事だなぁと( ᵕᴗᵕ )
とは言っても
背伸びして無理をすることでもなく
『これ!!SNSで使えるネタだな( ˘ ˘).。o』
なんて
誰かを意識しての贅沢ではありません
自分の為の満足です
満足は
今ある自分に+アルファー
広がりを感じ増えています
逆に
足りない分の補充は
欠けた部分を補っている
±ゼロ
です
常に欠けた自分を感じ補充し続けるか
満たされた感覚を知っているか
この違いはとても大きいと思います
目の前のモノ・ヒトで
埋める癖
を付けず
1つ1つの選択に意識的になってみよう...♪*゚
そんな小さなことが
自分の中の大きな変化に
繋がるように思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
タイマッサージma-day.マデイです
“いつも”に
ほんの少しの贅沢を☆.。.:*・°
贅沢=敵
ではないように思います
満足すること
を感じることって大事だなぁと( ᵕᴗᵕ )
とは言っても
背伸びして無理をすることでもなく
『これ!!SNSで使えるネタだな( ˘ ˘).。o』
なんて
誰かを意識しての贅沢ではありません
自分の為の満足です
満足は
今ある自分に+アルファー
広がりを感じ増えています
逆に
足りない分の補充は
欠けた部分を補っている
±ゼロ
です
常に欠けた自分を感じ補充し続けるか
満たされた感覚を知っているか
この違いはとても大きいと思います
目の前のモノ・ヒトで
埋める癖
を付けず
1つ1つの選択に意識的になってみよう...♪*゚
そんな小さなことが
自分の中の大きな変化に
繋がるように思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
2017年7月13日木曜日
プチ・リトリート...♪*゚
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
数日パソコンや携帯と距離を置き
どっぷり読書( ˇ-ˇ )
『暇と退屈の倫理学』
暇と退屈の話から
衣食住の話し
働くことと余暇の話し
浪費と消費の違い
動物と人間それぞれの時間と空間感覚
楽しむことと思考の話し
そんなこと関係ある(๑˙―˙๑)?なネタが
ちゃんと暇と退屈に結びついている
とても面白い内容でした🎶🎶
今まで
頭の中でこんがらがり
ごちゃごちゃに結びついていたものが
ほどけるような
そんな1冊☆.。.:*・°
リトリート...♪*゚
日常生活を一旦切り離せる場所に行って
自分と向き合い新しい体験をすることで
思考の転換を行うこと
by ウィキ
本を読むことは
リトリート( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎だな
タイマッサージma-day.マデイです
数日パソコンや携帯と距離を置き
どっぷり読書( ˇ-ˇ )
『暇と退屈の倫理学』
暇と退屈の話から
衣食住の話し
働くことと余暇の話し
浪費と消費の違い
動物と人間それぞれの時間と空間感覚
楽しむことと思考の話し
そんなこと関係ある(๑˙―˙๑)?なネタが
ちゃんと暇と退屈に結びついている
とても面白い内容でした🎶🎶
今まで
頭の中でこんがらがり
ごちゃごちゃに結びついていたものが
ほどけるような
そんな1冊☆.。.:*・°
リトリート...♪*゚
日常生活を一旦切り離せる場所に行って
自分と向き合い新しい体験をすることで
思考の転換を行うこと
by ウィキ
本を読むことは
リトリート( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎だな
2017年7月6日木曜日
そのまんま・・・
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
数日前の朝
突然!!!!
息子(小6)から
『ごめんなさいm(*_ _)mは??』
と言われ
『えっっ!!
ごめんなさいm(*_ _)m』
うん??
言ってから
あれ??なんで(ㆆ_ㆆ)
なんで私謝らなあかんの~~~💦💦
尋ねる間もなく
ひゅいーっと息子は満足気な顔で
自分の部屋へ。。。
いったい何したんでしょ?私は(´▽`*)アハハ
きっと
私の良かれと思ってしたことが
彼には違った^^;
まんま
でいいのに・・・
何かしてしまう💧
何か言ってしまう💧
相手の為に
୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧ヨシツ!!!!とね
みんな
まんまでいいのにね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
タイマッサージma-day.マデイです
数日前の朝
突然!!!!
息子(小6)から
『ごめんなさいm(*_ _)mは??』
と言われ
『えっっ!!
ごめんなさいm(*_ _)m』
うん??
言ってから
あれ??なんで(ㆆ_ㆆ)
なんで私謝らなあかんの~~~💦💦
尋ねる間もなく
ひゅいーっと息子は満足気な顔で
自分の部屋へ。。。
いったい何したんでしょ?私は(´▽`*)アハハ
きっと
私の良かれと思ってしたことが
彼には違った^^;
まんま
でいいのに・・・
何かしてしまう💧
何か言ってしまう💧
相手の為に
୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧ヨシツ!!!!とね
みんな
まんまでいいのにね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
2017年7月4日火曜日
君は誰(๑˙―˙๑)?
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
いつもいつもここじゃない気がして
遠い空に憧れた
まっすぐな君を見て 小さな僕を知った
誰といても僕じゃない気がして
誰かの後ろを見てた
隠れても隠れても
君だけは僕を見つけてくれた
運転中
FMから流れていた曲
平井堅さんの『僕の心をつくってよ』
この君って
自分の中にいる気がします
僕も自分
で
君も自分
本来はlovesong♡♡として
聴くのかな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
きっと
素敵な相手に出逢いました
って話しだね
そんな事をあれこれ考えながら
聴いてました( ˘ ˘).。o...♪*゚
運転🚙集中せーよ!!!!
だな(´▽`*)アハハ
タイマッサージma-day.マデイです
いつもいつもここじゃない気がして
遠い空に憧れた
まっすぐな君を見て 小さな僕を知った
誰といても僕じゃない気がして
誰かの後ろを見てた
隠れても隠れても
君だけは僕を見つけてくれた
運転中
FMから流れていた曲
平井堅さんの『僕の心をつくってよ』
この君って
自分の中にいる気がします
僕も自分
で
君も自分
本来はlovesong♡♡として
聴くのかな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
きっと
素敵な相手に出逢いました
って話しだね
そんな事をあれこれ考えながら
聴いてました( ˘ ˘).。o...♪*゚
運転🚙集中せーよ!!!!
だな(´▽`*)アハハ
2017年7月3日月曜日
有難うございます(*˙˘˙*)❥❥
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
ちょっと過ぎてしまいましたが
7月1日でサロン3年目を迎えました✧*。✧*。
ホントホント
あっと言う間💦💦
でした
2015年7月1日
と
変わらない気持ちのままの自分
と
少し変わった自分☆。.:*・゜
変わったっと言っても
成長です✨✨
自分で言う??ですね(´▽`*)アハハ
色んな経験
色んな出会い
で
成長させてもらったなぁと
感じています
3年目も一歩ずつ🐾🐾
どうぞ宜しくお願いします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
タイマッサージma-day.マデイです
ちょっと過ぎてしまいましたが
7月1日でサロン3年目を迎えました✧*。✧*。
ホントホント
あっと言う間💦💦
でした
2015年7月1日
と
変わらない気持ちのままの自分
と
少し変わった自分☆。.:*・゜
変わったっと言っても
成長です✨✨
自分で言う??ですね(´▽`*)アハハ
色んな経験
色んな出会い
で
成長させてもらったなぁと
感じています
3年目も一歩ずつ🐾🐾
どうぞ宜しくお願いします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
2017年6月29日木曜日
SNS
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
最近
SNS
で心の解放ができるのかも☆。.:*・゜
なんてことを感じます
自分のことを書く
この行為が
記憶の統合に繋がるのかな
自分の中には、色んな自分がいる
経験したこと・その時の感情などが
ざっくりと1つのものとしてある
そうだと思っていました
が・・・・
意外とばらばらなのだなぁ💧💧
色んな自分
色んな感情
1つじゃないことで
心がざわついてしまったり
辛い出来事
怒り・さみしさなどは
出すタイミングがないまま
ぽーんと
遠い場所で蓋をしてしまっていたりします
そんなことを
統合・1つにする作業が
書く・話す
なのではないかなぁ( ˘ ˘).。o
と思います
タイマッサージma-day.マデイです
最近
SNS
で心の解放ができるのかも☆。.:*・゜
なんてことを感じます
自分のことを書く
この行為が
記憶の統合に繋がるのかな
自分の中には、色んな自分がいる
経験したこと・その時の感情などが
ざっくりと1つのものとしてある
そうだと思っていました
が・・・・
意外とばらばらなのだなぁ💧💧
色んな自分
色んな感情
1つじゃないことで
心がざわついてしまったり
辛い出来事
怒り・さみしさなどは
出すタイミングがないまま
ぽーんと
遠い場所で蓋をしてしまっていたりします
そんなことを
統合・1つにする作業が
書く・話す
なのではないかなぁ( ˘ ˘).。o
と思います
2017年6月26日月曜日
2017年6月25日日曜日
迷走ヒィー(((゚Д゚)))オロオロ
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
ちょうど1年前から
小林麻央さんの
blogを読ませてもらっていました
ほぼ日課のように。。
アナウンサー時代からファンだった♡♡
訳でもなく
旦那さんの海老蔵さんのファン♡♡
という訳でもなく
始めて文章を読んだ時に
『好きだなぁ♡♡』
と思ったのがキッカケです
同じ女性・子供を持つ身
勝手な共通点を感じたのもあるかもです
なので
今回の訃報は
なんだか胸が痛みました
こういった時に感じる感情って
とても複雑です
自分と照らし合わせてしまって
日常の些細なことに感謝が足りていない自分
を感じたり
健康で今生きていること
これ以上を望むのは贅沢なのかな
と感じたり
でもきっと
これはトンチンカンな脱線💦💦
目の前の出来事から得る感情が
自分を小さくすること
に繋がっていくのには
ちょっとブレーキ
『いったい何の為に小さくしてるんだ??』
自分で自分にツッコむΣ\(゚Д゚;)
これ大事☆。.:*・゜
目の前の出来事に
すぐ心が揺れてしまいます
瞑想しよっっと( ˘ ˘).。o
タイマッサージma-day.マデイです
ちょうど1年前から
小林麻央さんの
blogを読ませてもらっていました
ほぼ日課のように。。
アナウンサー時代からファンだった♡♡
訳でもなく
旦那さんの海老蔵さんのファン♡♡
という訳でもなく
始めて文章を読んだ時に
『好きだなぁ♡♡』
と思ったのがキッカケです
同じ女性・子供を持つ身
勝手な共通点を感じたのもあるかもです
なので
今回の訃報は
なんだか胸が痛みました
こういった時に感じる感情って
とても複雑です
自分と照らし合わせてしまって
日常の些細なことに感謝が足りていない自分
を感じたり
健康で今生きていること
これ以上を望むのは贅沢なのかな
と感じたり
でもきっと
これはトンチンカンな脱線💦💦
目の前の出来事から得る感情が
自分を小さくすること
に繋がっていくのには
ちょっとブレーキ
『いったい何の為に小さくしてるんだ??』
自分で自分にツッコむΣ\(゚Д゚;)
これ大事☆。.:*・゜
目の前の出来事に
すぐ心が揺れてしまいます
瞑想しよっっと( ˘ ˘).。o
2017年6月24日土曜日
(*/▽\*)キャッ♡♡
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
我が家の愛犬オリーブ♀(11歳)
です♡♡
触れる・撫でるなど
マッサージや
スキンシップで分泌される
オキシトシン
『幸せホルモン』
『愛情ホルモン』
とも呼ばれれているもので
ストレスを緩和させ幸せな気分を
もたらすとも言われています
愛犬とのアイコンタクトでも
双方にオキシトシンが分泌される
ことが発表されましたよ(*˙˘˙*)❥❥
普段の何気ない日常に
触れる・タッチセラピー
と
目を合わせる・アイコンタクトセラピー
を取り入れて過ごしてみて下さい♪:*°
(」^o^)」『幸せになりますよぉ~~~♡♡』
タイマッサージma-day.マデイです
我が家の愛犬オリーブ♀(11歳)
です♡♡
触れる・撫でるなど
マッサージや
スキンシップで分泌される
オキシトシン
『幸せホルモン』
『愛情ホルモン』
とも呼ばれれているもので
ストレスを緩和させ幸せな気分を
もたらすとも言われています
愛犬とのアイコンタクトでも
双方にオキシトシンが分泌される
ことが発表されましたよ(*˙˘˙*)❥❥
普段の何気ない日常に
触れる・タッチセラピー
と
目を合わせる・アイコンタクトセラピー
を取り入れて過ごしてみて下さい♪:*°
(」^o^)」『幸せになりますよぉ~~~♡♡』
2017年6月23日金曜日
僕が僕らしくある~~~ために~~~🎶
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
何かをしよう
何かになろう
とすることへのエネルギー
何かにブレーキをかける
何かをやめる
ことへのエネルギー
この2つに
相当なパワーを使っていることを自覚すると
もっと自然でいいのだなぁ
と気付きました☆。.:*・゜
素直な身体✨
と
正直な心♡♡
この2つがあれば大丈夫(*˙˘˙*)❥❥
タイマッサージma-day.マデイです
何かをしよう
何かになろう
とすることへのエネルギー
何かにブレーキをかける
何かをやめる
ことへのエネルギー
この2つに
相当なパワーを使っていることを自覚すると
もっと自然でいいのだなぁ
と気付きました☆。.:*・゜
素直な身体✨
と
正直な心♡♡
この2つがあれば大丈夫(*˙˘˙*)❥❥
2017年6月22日木曜日
Time is life☆。.:*・゜
宝塚清荒神参道
タイマッサージma-day.マデイです
毎日のご飯作り
ほぼ目分量で作っているのですが
時々
“脱マンネリ”
に、この本↓↓↓
『MOMOEの作り置おき』
私は作り置きはしないので
その日の献立をこの本のレシピを参考に
作ります🎶
普段手に入る材料や調味料で
“ほんのちょっと”ひと工夫
な感じが好きです
おすすめ本♡♡
お料理にとりかかかる前に
こんなことも・・・
プチトマト
じゃがいも
さといも
時間は有限
大事に過ごそう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
タイマッサージma-day.マデイです
毎日のご飯作り
ほぼ目分量で作っているのですが
時々
“脱マンネリ”
に、この本↓↓↓
『MOMOEの作り置おき』
私は作り置きはしないので
その日の献立をこの本のレシピを参考に
作ります🎶
普段手に入る材料や調味料で
“ほんのちょっと”ひと工夫
な感じが好きです
おすすめ本♡♡
お料理にとりかかかる前に
こんなことも・・・
プチトマト
じゃがいも
さといも
時間は有限
大事に過ごそう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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