2017年10月19日木曜日

ゆだねる。。

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

今まで42年間の人生で行った回数

5回程

私にとってとてもとても縁遠い場所

🌊🌊

泳ぎもさほど得意ではなく
25メートル泳げる??・・・程度

なのに‼️

なのに‼️‼️

なのに‼️‼️‼️

スキューバーダイビング

をして参りました...♪*゚


しかも☝️
体験ダイビングでは、なく
『ライセンス』取得✨✨です

陸地で歩くより水の中が得意なのでは??
な同級生の友🐟🐟
(写真では、前で私を見守っている方ね)
と42歳にしてトライ
です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
(ハイハイする赤ちゃんo( ̄◎ ̄)o バブゥ
のように後ろからついて行っているのが私)

『行こうか??』
『うん!!行こう🎶』
と勢いだけの即決で決行したライセンス取得
ホントホント良かった~~~ルン(*’∪’*)ルン♪


海の中の世界
音も言葉もない世界
上も下も横も永遠と続く世界
そんな中、友とバディを組み潜る

『大丈夫?』👌
『うん。大丈夫』👌

そのサインのやり取りだけの世界
遅れそうになれば手を繋ぎ
お互いが命綱である関係

陸地では
お互いの“生命”について考えることもありません
周りの雑音
お互いの言葉がナイフになることもあります

大自然の中で
ちっぽけな私達
だけど
シンプルで大きな大きな
存在を感じ合えました

最高✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*







2017年10月8日日曜日

汝 自身を癒せ☆彡.。

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

エドワード・バッチ博士の言葉

『汝 自身を癒せ』

健康とは
自分らしく生きること

これ
文章にすると簡単だけど
なかなか・・・です💧💧

自身を癒せ。。。
深く心に沁みる

家族や周りの人を大切にする気持ち
とても大事
でもその中に自分が抜け落ちていては
本末転倒なのかもしれません

癒し⇒⇒誰かに向けて♡誰かの為に♡♡
という構図がガチガチです
そこを

皆が個々に
癒す対象を
自身に向けたら?
と想像すると
素晴らしい✨✨
(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ

なーーーんて最近しみじみ感じます
(♡˘︶˘♡)

2017年10月2日月曜日

セラピスト

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

生まれて初めて☆彡.。


落語を見に行って参りました...♪*゚

宝塚市在住の落語家
笑福亭 笑利 さん
『3』でおなじみ世界のナベアツこと
桂 三度 さん
注目の若手落語家
月亭 遊真 さん


清荒神に来て下さいました‼️

落語・・・・
ハマったね🎶🎶
是非また舞台に足を運びたい(๑˃̵ᴗ˂̵)و



ここ最近ずっと

『セラピストってなんなん(๑˙―˙๑)?』

今更ですが
そんな事を思っていました

それが『笑う』に触れて
少し変化✨✨

誰かが笑顔になる
救われる

日常の中に色んな形のセラピストが
いるのかもしれない
どんな形でも良いのかもしれない

落語さんもセラピストだなぁ


帰り道
笑ってスッキリココロが元気
な自分に気づき
そんなことを感じました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎






2017年10月1日日曜日

時間

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

10月1日です🍁🍂
朝晩の気温もぐーっと下がり
季節の移り変わりを感じます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )


頂き物の『栗』と『みかん』

数日前
やっとこさ扇風機を片づけた我が家に
秋の風です ꉂ(ˊᗜˋ*)
1つずつ栗を剥く作業
とても大変だけど
栗ご飯にして頂きました♡♡
やっぱえーーねーーー🎶🎶

私は15年程


土鍋でご飯を炊いています
年季の入った傷だらけの土鍋
炊飯器は、持っていません
どうして??そんな七面倒くさい事を??
ですよね^^;
ピっっとボタン1つで
設定した時間に炊きあがるのに・・
何故に(๑˙―˙๑)?
“リズム”が私に合っているというのか
まぁ好きなんです 自己満です (´▽`*)アハハ

時短・時短と効率よく生活できるグッズは
山盛りあります
色んなモノが開発され今は便利なハイテク時代✨✨

しかし、そんな流れが時には
しんどさを生んでいる気がするのです

これしてる間にこれもできて・・・あれもできて・・・
便利なあまり色んな事が同時進行できる
ちょっとの頑張りであれもこれも済んでしまう
『出来ない』という選択を徐々に減らしている
時短・効率良く✨✨としていた事が
逆に“スピード”という時間に振り回されている

忙しい時ほど、一呼吸 (´▽`)ホッ
合えて時間のかかることをしてみる
というのも脱却方法なのではないかなぁと思っています
時間の流れを自分で作る
自分のリズムに引き寄せる
って感じです

私は
日常そんなことをちょっとだけ意識してやっています
あえてののんびり🐢💨💨🐌ゆっくり🐌
周りは
『コイツ全く急がねーー。マイペース野郎(-_-)』
と思っているようですが
『そんなの気にしねーーーꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha』



コレは塩レモン🍋
調味料も
じーーーっと出来上がりを待っています...♪*゚
今からレモンなど柑橘系が出回る季節です
国産のノンワックスで作ると美味しいですよ☆彡.。

2017年9月29日金曜日

ミーティングはどこへ・・・

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

月1回程のペースですが
同業種の方と会って
“意見交換会”
みたいな事をしています☆彡.。

ペンを持ちノートや資料を開け
今抱えている疑問や悩みなど
気になっていることを
お互い話し
あーーだこーーだと
交流する会です

1人でお仕事をしていると
意識的に
【外の空気に触れる】ことが
とても大切だなぁと思っていて
毎月楽しく開催しています...♪*゚




固めに真面目に書きました(▭-▭)✧



同業種の“方”

同業種の“友”
となり

ペンを握っていたはずの手



今じゃぁ~~~おちょこ‼️‼️
毎度毎度盛り上がる (´▽`*)アハハ


迷ったり
悩んだり
人間ってなんとまぁ『課題』好きなのだろう
でも
そんな時
自分が色々な形で救われていることに気付きます

『毎日の人知れぬ苦労や淋しみも無く
ただ楽しいことばっかりだったら
愛なんて知らずに済んだのにな』

宇多田ヒカルさんの『花束を君に』より

遠回りしながら
愛❤に気付くのかな(♡˘︶˘♡)

今日は少しホットに締めくくりꉂ(ˊᗜˋ*)ahaha








2017年9月27日水曜日

役割

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

ほぼ毎日
1番風呂に入り ε=ε=ヾ(*゚ー゚)シ
1番に寝る ( ˘-˘ )💤

コレ↑↑私(42歳)

息子(12歳)は
普通親は子供より寝るん後やろ‼️』
娘(15歳)は
無駄に寝るん早いねん‼️』

と、総突っ込み(゚O゚)\(--;
はいはい(((ノ´ー`)ノまぁまぁ

普通じゃなくてすんませーーん‼️』
『ちっとも無駄ちゃうわーーい‼️』

と返事してさっさと寝ます💤💤


お母さんって
もちろん……でしょ
妻って
やっぱり……でしょ
セラピストって
きっと……なはず

こういった“役割”が生活の中で
沢山あるように思います
自分で背負ったものもあれば
周りから着せられているものもある

それを脱いだ
“素の自分”って??
必ずしも開放的とは限らない
型書きで安心も買っている

自分は、どんな名札をつけて
何を選択しているのだろう

そんなこと
ちょっと思ってみています
✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿





2017年9月26日火曜日

smile( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

最近
ぷつっと切れた💦💦

心身のことに興味を持ち始め
今のお仕事をしてきたこの数年の中で

正しさ

ということに“拘り”をもっていたように思います
そこをストイックに追い続けることが面白くもありました

でも、最近
ぶっつーーーーん!!!!!!
音がした



笑ってへん

こりゃ大事件
(  Д ) ⊙ ⊙ 目も落ちる 笑笑

ずーっと顕微鏡で世界を見ていた感じ
真面目に真顔で( •̅_•̅ )

私は、超が付くほど頑固者ではありますが
決して真面目ではありません
なのにいつの間にか、『真面目仮面』かぶっていました

それが、割れた!!
なんだか今、とても気持ちが良いです☆彡.。

笑顔
表情筋が心に及ぼすうんたらかんたら
と小難しいことではなく

心が笑っていますか??
“正しさ”にがんじがらめになって
心が真顔になっていませんか??

keep smiling every day...♪*゚
(*´▽`*)アハハ






2017年9月25日月曜日

何者でもなくて良い場所

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

先日
元同僚が勤める店へ
タイ古式マッサージを受けに行ってきました...♪*゚

90分しっかり全身コース!!
始まって15分ほどでタオルにヨダレ(*´﹃`*)
ほっぺたが濡れて(*゚ロ゚)ハッ!!と我に返る
その繰り返し 笑笑


今まで
身体と精神はリンクしている
と実感しているつもりでした
自分のお仕事中もぺらぺらと
うんちくタレまくってました<( ¯﹀¯ )>エヘン

でも、今回同僚にしてもらった施術で

『あっっ。私、知ったかぶりしてた』

と恥ずかしいことが判明ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン

会話もせず黙々と粛々とした90分の施術後
初めて
感情が溢れる
という経験をしました
自分の今の状態が浮き彫りになるような経験です

しかし、私はプライドの塊‼️‼️
必死に隠しました・・・・
同僚は、そんな私を
アタフタ;:((('ω' ;;≡'ω'≡'ω'≡;; 'ω'))) アタフタ
静かーーに触れずにいてくれました♡♡
私は、彼女のそういう所がとても好きです

コンサルテーション能力
喋る・伝える能力
もちろんセラピストには必須です
でも
決して諭さない・心の中を覗かない・判定しない
そんな癒しもあります

沢山のマッサージ店がある中で
料金設定もそれぞれ
立地もそれぞれ
その時の自分のニーズに沿った所を選択します
その選択肢の1つに
“セラピストとの関係”も大切な要素として
取り入れて欲しいです
この人好きだな♡♡
という人を見つけ、関係を作ってみて欲しいです
友達でもない・家族でもない・・・そんな繋がり
社会的な立場やキャラクターを演じなくても良い場所を



同僚のお店は超・本場
1階がタイ料理店
2階がタイ人店長のマッサージ店です
武庫之荘『CHADA』チャダ
ご興味ある方は是非(*^^*)

って
よその宣伝やん💦💦
いや。。。ええもんはええ!!
私は、私!!
タイを表現しようとは、そもそも思っていません
日本人の私が
これまでしてきた身体の勉強の中で
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!と思えるものを凝縮したセッションを
私なりにしているつもり
いさぎよし( ๑´•ω•)۶”エイエイオー!!



2017年9月23日土曜日

根っこ🌳

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

最近

好き探し♡♡

してます

それは、嫌だなぁ👎
それは、したくないなぁ👎
あの男の人、タイプちゃうわー( ̄x ̄)ブーッ! 笑笑

などなど
イヤイヤ探しは得意
結構、無意識にしている

なのに逆の
あれ、好き👍
あれが、したい👍
あの人、好き(*´艸`)♥

ってあまり口に出さない

自分の短所は言えても
長所となると
すぐに答えられないように
良いとこ探しより
あかんとこ探し
が自然と身についてしまっている

そんなことを最近しみじみ感じる出来事があり
好き探し♡♡を始めてみました...♪*゚
意外と改まって
好き♡♡
にフォーカスすると
今までなんとなく過ごしていたのだなぁ
と感じます

流行っているから・・・気になっている❣️
だけ
あの人のオススメ・・・で取り入れている❣️
だけ
とかね。。。

みなさんも一度好きを意識してみて下さい
楽しいです✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿

そして
好きがしっかりすると
自分の根っこが張るようです🌳🌳🌳

2017年9月22日金曜日

雨の日の過ごし方☔

宝塚清荒神参道
プライベートcareサロンma-day.マデイです

数日前
朝起きたら大雨☔🌀
案の定“大雨警報”です

子供たちは
学校お休み??と大喜びです
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ
親は
ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン
です 笑笑

予定外の
お昼ごはんいるやん💦
解除になるのか??
落ち着かんやん💦

変更に振り回されます

が・・・
いやいやヾ(˙꒳​˙ )ノンノン
お天気☔🌀に合わせてどんよりせず
こんな時こそ気持ちを切り替え🎶🎶


おやつ作って3人で頂き(*゚~゚*)モグ モグ
ゴロゴロ ⊂(  ⊂   _ω_ )⊃ だらーん

楽しみ🎶を自分で見つける☆彡.。

えっっ??これ楽しい??は、ツッコまないで。。
(/。'(ェ)')どうぞヨロシクお願いします