こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.です。
健康の定義って・・・
病気じゃないことなのかなー??
風邪も引いていません。
健康診断を受けても全て良好です。
=健康
そうでは、無いように思うのです。
身体的には、良好でも。
精神的には、どうでしょうか。
社会的には、どうでしょうか。
WHO1946年草案より
Well-being
良好な状態・幸せですか?
今の自分の状態を知ることで身体も変わって
くるように思います。
自分に興味を持つ・・・これ大事!
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