小さいことからコツコツと。。

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

今日は、洗剤のお話。
洗濯用・食器洗い用・お掃除用etc・・・・。
シャンプーやボディーソープも合わせると何種類ぐらい必要なのでしょうか？
用途に合わせて、使い分ける。。これ常識！！
それぞれに、お好きな香りや使用感など色々こだわりもあるのではないでしょか？

そんな方には、『えーーー！』と驚かれそうな話。
我が家は、１種類を全ての用途に使用しています。
『松の力』・・・・ってご存知ですか？

松の油で出来た洗剤なのですが。
お掃除・洗濯・身体や頭。全てに使える優れ物です。

胡散臭い感じ。。。します？
使ってビックリ！満足度１００％なんです。
ちゃんと、除菌・消臭効果もあるんですよ。

吉田又康さんと言う方が開発された液体洗剤。
合成洗剤の排水で汚されていく川を見て『きれいな水を取り戻したい。』
そんな願いから生まれた商品です。

私は、こんなに素晴らしい気持ちを持って使用し始めた訳ではないのですが。
単純に良い物としてオススメします。

自分の行動で、地球が・・・。なぁんて大層に掲げなくても良いと思います。
出来る事・気になる事を『小さいことからコツコツと』です。

・・・らしさ。

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

先日友人がサロンに来てくれました♪
彼女とは、小学校１年生の時に出会いかれこれ○○十年の付き合いです。
お互いブラックな？過去も知り尽くした仲　笑

でも考えると、身体に触れるなんて・・・・今まで無い！！
女同士たとえ○○十年付き合っても隅々触るなんて・・・・初めてやん！！
なんとも不思議な気持ちでマッサージ開始。。。
『ふん。ふん。』と触りながら・・・・。
説明は難しいですが。。『彼女らしいなぁーーー。』と思う身体でした。

沢山の方に触れさせてもらってると、それぞれ『らしさ』があるのです。
それを感じるのがこのお仕事の面白さでもあります。

２０１６年も、沢山の方との出会いを楽しみに♪♪
お待ちしております。

贈る言葉

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

１月ももう後半にさしかかりましたね。
昨年の末から、清荒神さんへのお参りの方で参道はとても賑わっておりますよ♪

さて、１２月の忘年会・クリスマスから新年明けてお正月と楽しいイベントが沢山ありましたが。。
どうでしょうか？身体の調子は。。。
仕事に追われ忙しい毎日を送っている時は、『あーーゆっくりしたい！！』
なんて思いが沸きますが。
いざ、ゆっくり寝て・・食べて・食べて・食べて・・・・・となると身体の不調が出てきませんか？

はい。私もその一人。年末から何かとイベント続きで暴飲暴食。
お腹いっぱい食べて満たされるはずが？？？
肩こりや身体のだるさ・頭痛など不快続きです。。

ここで、とても良い言葉を見つけたのでご紹介します。
天台宗の僧、天海が徳川家康に健康と長寿の秘訣を問われたときに贈った言葉だそうです。

『気は長く　勤めは堅く　色うすく　食細うして　心ひろかれ』

『短気は起こさず、勤勉で、欲は少なく、小食にして、心豊かに生きよ』と言う意味です。
ほんと、ズバリだなぁーと思いました。

身体の不調は、筋肉のコリや骨の異常など身体的要因だけでは無いと思います。
心身の状態・生活習慣など個々の要因が重なりあっての状態です。
なので、１つの目線だけでなく色んな角度から皆様にアドバイスやお話が出来ればと
思っております。

あーーー暴飲暴食の日々。。反省。。。
でも、楽しい時間を過ごしたので・・・・良し♪♪♪
あかん？？？　笑

新年のご挨拶。

明けましておめでとうございます。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

２０１６年スタートですね。
大晦日の夜は、新しい１年が始まるワクワク感でいっぱいでしたが・・・。
元旦。。。目覚めていざスタート。。。
いたって普通。。。です　笑

では、本年も宜しくお願いします。

新しい学びも計画中。皆様に良いものお伝えできるよう頑張ります！！

ありがとう。。。

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

２０１５年もラスト１週間。
私にとって人生の転機とも言える１年でした。

今のお仕事・・・・どうしようか？辞めてしまおうか？なんて色々考えていた時期に
今の場所でマッサージされていた方が転居されるのを機に急遽交代する話を頂き
バタバタと現在に至ります。
お話を頂いてからopenまで３ケ月。お店に入っての実際の準備期間は、１週間ほどでした。。。
今となれば無謀　
勢いだけで乗り切ったなぁーと思います。

いざ、スタートしてみて準備不足や自分のいたらなさを痛感し、改善・修正しながらの半年でした。
反省点や課題はまだまだ沢山あります。
でも、今思うことは『やって良かったーー！！』の一言です。
わざわざ清荒神まで足を運んでくださった方。出張先でのお客様。。その他沢山の方と出会えた事。
色んなことにチャレンジできる空間を持てた事。
不安やプレッシャーで凹んだ時期もあったけど、そんな気持ちもふっとぶぐらい周りの人に支えてもらった２０１５年でした。

来年は・・・・どうなるだろう？？
１年前の自分は、今の自分の姿を全く想像していませんでした。
分からないからこそ・・・・楽しみなんですよねー♪♪

では、皆様。。メリークリスマス！！そして良いお年を・・・・。

タイムスリップ

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

ふと。。。たまたま付けたテレビから懐かしい曲が流れていました。
１０代の頃よく聞いてた曲。。。。

音楽は、不思議な力がありますね。
すっかり忘れてたその頃の出来事や気持ちがふわっとよみがえり一瞬でタイムスリップです。

過去や未来に執着することなく『今』に心をとめておくことが大事だとよく言われますが、
たまには、そんな想い出スイッチが入るような音楽を聴いて昔を思い出す。。。
なかなかいいものですよ♪

アイデンティティー

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

今日は、『ぶれない自分』というテーマで。
『ぶれない自分』。。。。なんだかかっこいいですよね。
一本筋が通った人ってイメージがあり誰もがそうありたいと・・・。
でも、実際の自分ってどうでしょうか？？？
一人の時間の自分・親しい人達の中での自分・社会の中での自分。
取り巻く環境は一つでは無いですよね。

『心は環境に散在する』
環境の影響を思いっきり受けて『私』が形成されるんだそうです。
なので、コロコロ変わるキャラは有りなんです！

根底にある大事なものは、もっていたほうが良いのだろうけど。
それ以外のぶれはＯＫなのだと思うと気が楽になりませんか？
一つの自分に縛られず、色んな自分を認める。
家族の前では、わがままな自分。
友達の前では、愛想がいい自分。
一人の時間は・・・根暗　笑　

アイデンティティーも大事だけど、『ぶれぶれな私』も私。。。

話す

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

普段人と接するときに、自分の表情や声のトーン・話す速度などを
意識されていますか？？？

少し前に参加した講習会で、こういったお話がでました。
振り返ってみると、話す内容は考えるけど、そういったことは・・・意識になかったかも。。と
家族や友人。身近な相手になるほどそういった点は『雑』。

言葉は、コミュニケーションをとる為の大事なツール。
解かり合えたり、誰かの一言が励みになったり。。
でも、その反対もあって。誰かを不快な気持ちにさせたり傷つけてしまったりもします。
表情・声のトーン・話す速度。。。も同じように、言葉と一緒に相手に伝わるもの。
同じ内容でも、心に残る印象が違ってくることもあると思います。

自分が話すという行為。
それは、相手が反応して初めて成り立つこと。
一生懸命話しても、相手が反応していなかったらそれは『話したこと』にもならない。
相手が感じることから始まります。。

自分がどんな風に話しているのか・・・意識してみる。これオススメですよー！！

待つ・・・。

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

私の苦手なこと。。それは『スピードアップ！！』
便利・効率が良い・時短etc・・・・。。。
これを、自分の生活に取り入れれば取り入れる程、自分の首を絞めてる感が否めない。。。
これって私だけ？？？

１日に色んな事が出来すぎて疲れてしまうって無いですか？
あれもこれも出来てしまうスピードに乗る毎日。。。

今は、沢山の移動手段が有り、さーーーと遠くまで移動出来ます。
分からない事が、あれば指１本でスマホで検索。数秒後にある程度の情報が入ります。
全部に、『待つ』が無い。。。自分に対しても相手に対しても。。。
答えや結果がすぐに欲しくなる。。。

数時間・数日・数年・・・・・待つのも素敵な時間経過だと思うんだけどなぁぁぁ。

伝統医学

こんにちは。
宝塚清荒神参道のma-day.マデイです。

今日は、私が店名につけている『チェンマイ式タイマッサージ』について。

私は、とても小さーーーい声で『タイマッサージ』を名乗っています　笑
その理由は・・・・？
私が思う伝統医学は、その土地に受け継がれた歴史・人・自然・文化などが
合わさり始めて成立しているものだと思うから。。。
その一部をかじっただけの私が『タイ式です！』と言うのは、なんだか気恥ずかしい。
これが、正直な思い。

色んな経験を重ねて、心地良い空気をお伝えできるように頑張ります。。。